| Autor |
Zpráva |
Téma: Jak začít?... |
VeNcAtor
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 3080
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út září 18, 2012 7:44 pm Předmět / Subject: Jak začít?... |
Jak to děláš to stou variabilní výškou? Taky bych občas potřeboval -5cm
Tak víš jak ... podle sestříhu ... (Pravdou je že přesně si to bohužel nepamatuju :D 172-173 cm ... fakt nevím..) |
Téma: Jak začít?... |
VeNcAtor
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 3080
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út září 18, 2012 7:42 pm Předmět / Subject: Jak začít?... |
cvič celé tělo . Zařaď do toho dřep ,) .. Jak cvičíš nohy doma?
Tak nohy jsou docela "fajn" za 13let fotbalu.. až na skrácené šlachy.. teď už ale cca 3-4 roky nehraju... občas kolo.. ro ... |
Téma: Jak začít?... |
VeNcAtor
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 3080
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út září 18, 2012 5:54 pm Předmět / Subject: Jak začít?... |
| Zdravím všechny příznivce sportu a kulturistiky především ... Dnes jsem se rozhodl začít na sobě makat ... mám přečtených "dost" článků.. ale budu raději když dostanu názor přímo co se týče ... |
| |