bylo nalezeno 3 výsledků hledání

Psal jsem, co jím, v 95% případu se toho držím, občas člověk něco nestihne apod..

Děkuju za reakce, myslel jsem si to, že trénink nebude moc v pořádku, jídelníček si nějak tak sestavuju já a snažím se ho dodržovat, co se týče tréninku, v tom mám nulové zkušenosti, Freimenuj Fest, C ...

Zdravím všechny členy ronnie fóra, chci Vás touto formou požádat o zhodnocení mého stravovacího a tréninkového plánu a vypíchnout, co by se dalo zlepšit.

Momentálně je mi 22 let, jsem vysoký 190 cm ...