| Autor |
Zpráva |
Téma: SACHARIDY (gainery) |
buco90210
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1036350
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne únor 13, 2011 12:09 pm Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
V cem je lepsi proteine + banan oproti protein+maltodextrin(gainer) na snidani...To by me zajimalo
Maltodextrin je sacharid s vysokym GI, rychlo sa vstrebava = zvysenim hladiny glukozy v krvi doc ... |
Téma: SACHARIDY (gainery) |
buco90210
Odpovědi: 2066
Shlédnuto: 1036350
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá únor 11, 2011 9:07 am Předmět / Subject: SACHARIDY (gainery) |
| to uz tak bejva no, ze musis snidani zvejkat :)) Gainer je podle me nejhorsi volba, muzes snidat cokoliv, ten tvuj platek chleba se 4ma vajickama taky neni nic moc, to je nejvydatnejsi jidlo dne ? Jak ... |
| |