SACHARIDY (gainery)


Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 136, 137, 138  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - SACHARIDY (gainery)  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> SACHARIDY (gainery)
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Zajímavé
články
a odkazy
k tématu:
g_dgrim
Moderátor


PříspěvekZaslal: ne říjen 22, 2006 11:15 pm    Předmět: SACHARIDY (gainery) Odpovědět s citátem

Související články:

Suplementy: gainery (I.)
Suplementy: gainery (I.)

Sacharidy I.
Sacharidy II.
Výživa v její jednoduchosti: sacharidy (I.)
Výživa v její jednoduchosti: sacharidy (II.)
Glykemický index

Potréninkový nápoj

Sportovní výživa: Maximální výkon dle studií! (I.)
Sportovní výživa: Maximální výkon dle studií! (I.)


Internetový obchod

Internetový obchod Ronnie.cz (sacharidy)
Nejprodávanější sacharidové suplementy



.
_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vird


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 12:36 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

no ale sa mi moc nezda.
ked vazim 80kil tak mam zobrat 40 gramov glukozy pred cvicenim a 40 po? nebude to nejak zle je to podla mna vela.
a co to pomoze akoze neviem presne co to je anabolicky efekt
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Soorbso


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 12:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mnozstvo cukrov po treningu zalezi aj od toho, o aky trenink ide, je rozdiel, ked odcvicis hrudnik na peckdecku a predlaktie s jednoruckou a ine mnozstvo potrebujes, ked mas za sebou milion serii tazkych drepov, mrtvol, benchpressov...

anabolicky=svaly rastu
katabolicky=svaly idu do...
_________________
Save water drink beer
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vird


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

no ja idem teraz beara cize bezne mam za jeden trening dokopy 25 serii (asi 3 cviky).
nemoze sa mi z tej glukozynieco stat ked to prezeniem?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Ir0nman


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vird napsal:
no ja idem teraz beara cize bezne mam za jeden trening dokopy 25 serii (asi 3 cviky).
nemoze sa mi z tej glukozynieco stat ked to prezeniem?

Narastie ti pupek. :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Soorbso


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vird napsal:
no ja idem teraz beara cize bezne mam za jeden trening dokopy 25 serii (asi 3 cviky).
nemoze sa mi z tej glukozynieco stat ked to prezeniem?


nic sa ti z nej nestane, cukry po cviceni potrebujes. Ked ides toho beara daj si po treningu kludne aj viac nez 40g
_________________
Save water drink beer
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Draper


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Soorbso napsal:
vird napsal:
no ja idem teraz beara cize bezne mam za jeden trening dokopy 25 serii (asi 3 cviky).
nemoze sa mi z tej glukozynieco stat ked to prezeniem?


nic sa ti z nej nestane, cukry po cviceni potrebujes. Ked ides toho beara daj si po treningu kludne aj viac nez 40g


Ja dam 100g sachru z glukozy hned v satne po treninku, dalsich tak 70-100 sezeru jak prijdu domu ve forme piskotu nebo musli tycinek a hodinu po treninku dalsich minimalne 120g sachru z ryze a kecupu a pak jeste II vecera tak 60g , mezi tim jeste uziram ruzne veci..... takze se neboj, zvlast kdyz jedes beara.
_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vird


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

heh este jedna taka trapna otazocka kde sa da kupit cista glukoza. myslim iba ta glukoza bez pridavnych latok...
a kolko moze asi tak stat?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Soorbso


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:51 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

v obchode so sportovou vyzivou alebo aj v lekarni, kilo ta vyde nieco vyse 100 sk
_________________
Save water drink beer
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
hruda


PříspěvekZaslal: pá listopad 17, 2006 3:51 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

V potravinach,alebo v lekarni.240g cca 33sk
_________________
Som cool-turista!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
vird


PříspěvekZaslal: so listopad 18, 2006 12:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak ja som si bol dnes kupit (alebo skor mama bola kupit ) glukozu ale ako na to pozeram zeby som cele 100g balenie naraz do seba napchal moc sa mi tomu verit nechce.
ako to beriete surove alebo zamiesat do vody? alebo ako
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
AHOLA


PříspěvekZaslal: so listopad 18, 2006 12:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vird: Surove? Prasok Do dajakeho napoja to rozmiesaj
_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
hruda


PříspěvekZaslal: so listopad 18, 2006 1:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



100g je zbytocne moc.No ked vazis 100-1200kg,tak mozes.
_________________
Som cool-turista!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
secan


PříspěvekZaslal: so listopad 18, 2006 2:25 pm    Předmět: sacharidy Odpovědět s citátem

v jednote stoji 250g 38sk,ale ta je na hovno lebo je nerozpustna vo vode
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cha cha


PříspěvekZaslal: so listopad 18, 2006 2:50 pm    Předmět: Re: sacharidy Odpovědět s citátem

secan napsal:
v jednote stoji 250g 38sk,ale ta je na hovno lebo je nerozpustna vo vode


Zusil si zamichat ?
Nebo drastictejsi metodu... protrepat ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Mass Gain | Nutrend
Gainer s 20 % bílkovin pro nastartování regenerace a pro podporu nárůstu svalů.
342 Kč
Go Pro 30 | Extrifit
Top sportovní nápoj určený pro budování svalové hmoty a síly, 8 proteinových zdrojů.
1056 Kč
Palatinose Gain 20 Fair Power ® | Survival
Gainer se špičkovým složením a s vysokým obsahem palatinózy.
599 Kč
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - SACHARIDY (gainery) Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 136, 137, 138  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru