| Autor |
Zpráva |
 Téma: Jaky trénink shybů |
confiG
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 15312
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: po leden 16, 2012 6:02 pm Předmět / Subject: Jaky trénink shybů |
| 2Jari: Ja mel skoro stejny problem, max dva kdyz jsem mel den. Jinak vubec neni zavadny, kdyz si das pod hrazdu nejakou stolicku a "odlozis" si na ni jednu nohu, nebo si ji dokonce trosicku ... |
| Téma: Co vecer po treningu |
confiG
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 12818
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út leden 10, 2012 2:37 pm Předmět / Subject: Co vecer po treningu |
| Mně ještě radili pul až celý kelímek tvarohu na noc, aby mělo srdíčko z čeho brát. Jestli je to blbost tak se omlouvám, ale bylo mi to tak řečeno. |
| Téma: Jaky trénink shybů |
confiG
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 15312
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po leden 09, 2012 8:01 pm Předmět / Subject: Jaky trénink shybů |
Jo za nesrovnalost se omlouvam, vtipek moc vydarenej  Je to samozrejmne do florbalove hole pri strele. Takze si myslite ze toje jedno jestli nekolikrat denne max nebo planovany trenink se seriemi? ... |
| Téma: Jaky trénink shybů |
confiG
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 15312
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po leden 09, 2012 7:19 pm Předmět / Subject: Jaky trénink shybů |
Dobrý den,
chtěk bych se zeptat, jakou formu treninku shybů byste mi doporučili. Mám doma věž (hrazda, bradla, kliky a bříško) a chtěl bych docílit zmohutnění paží. Nepotřebuju být kulturista, ale cí ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
