Autor |
Zpráva |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
dunnoWayne
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649387
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st srpen 13, 2014 7:27 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
Už ted mám nervy z toho kdy ronnie zase přilítne a rovnou smaže komentáře u Petráše tak jak to udělal nedávno!!! Vsadil bych litr že do 70 příspěvku přijde nějaký varování a pak rovnou guma.
Nechal ... |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
dunnoWayne
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649387
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st srpen 13, 2014 3:51 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
Už ted mám nervy z toho kdy ronnie zase přilítne a rovnou smaže komentáře u Petráše tak jak to udělal nedávno!!! Vsadil bych litr že do 70 příspěvku přijde nějaký varování a pak rovnou guma.
Nechal ... |
Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
dunnoWayne
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 3801832
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út srpen 12, 2014 8:16 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
správně, na letisko se vlezou 3 buzny |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út srpen 12, 2014 5:39 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
..a ještě k tomu dodám jedno. Lidi mají v tréninku 6-8, támhle 10 a tohleto...jenže si určí - cvičím 8opak na objem, podle toho dají váhu a jedou. Kolik ale odcvičí těch opakování v té nejlepší formě? ... |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út srpen 12, 2014 5:24 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
raw, napsal si to dobře. Doriana když sleduješ jak to cvičí /např prsa je dobrej příklad/ tak je jasný proč to fungovalo když se bavíme jen o tréninku. Cvičil 1-2 série protože je minimálně obtížný ud ... |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út srpen 12, 2014 5:12 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
K tomu tvojemu tréninku, z druhé strany. Kdo myslíš že by tady z fora měl tenhle trénink cvičit/vyzkoušet a mohl by se poposunou o krok dopředu . Nemyslím konkrétně jména ale která skupina se kterýma ... |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne srpen 10, 2014 6:36 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
...vůbec nevím podle čeho je ten trénink a frekvence sestavena. Jako jenom tak, v neděli budu něco cvičit? Když budu jezdit v pondělí celej den na kole, ut...běhat, stř....plavat tak to smysl má ale j ... |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne srpen 10, 2014 6:24 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
Jako možná to funguje, možná taky ne. Co mě ale děsí, je být 6 dní v týdnu bez tréninku Pro toho, kdo trénuje rád a má cvičení jako koníček a odreagování, tak je to naprostá pohroma
FUN ... |
Téma: HEAVY DUTY 1x/týdně |
dunnoWayne
Odpovědi: 57
Shlédnuto: 19131
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne srpen 10, 2014 6:05 pm Předmět / Subject: HEAVY DUTY 1x/týdně |
...vůbec nevím podle čeho je ten trénink a frekvence sestavena. Jako jenom tak, v neděli budu něco cvičit? Když budu jezdit v pondělí celej den na kole, ut...běhat, stř....plavat tak to smysl má ale j ... |
Téma: Filmy |
dunnoWayne
Odpovědi: 9227
Shlédnuto: 2763751
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so srpen 09, 2014 1:03 pm Předmět / Subject: Filmy |
**
--
Použij odpovídající topic nebo napiš Ronniemu PM, tady je to mimo téma. |
Téma: Domácí a sklepní posilovny |
dunnoWayne
Odpovědi: 815
Shlédnuto: 646772
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st červenec 30, 2014 6:35 pm Předmět / Subject: Domácí a sklepní posilovny |
Díky,díky.
Chtěl jsem 50tky a moc to nevyšlo
Ale zbylo mě asi 8x2kilových kotoučů,takže si mohu udělat 50tky s nakládaček
Tak to si tam měl heftnou i číslo 50 a mělo by to 50! (možn ... |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (IV.) |
dunnoWayne
Odpovědi: 2438
Shlédnuto: 1149277
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: so červenec 19, 2014 2:07 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (IV.) |
Tak to je přesně video za který by majitel měl dostat do tlamy. Natoč nějak něco, někdo si to někde pustí....č u r á k |
Téma: Nedaří se hubnutí |
dunnoWayne
Odpovědi: 56
Shlédnuto: 22942
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st červenec 16, 2014 8:51 pm Předmět / Subject: Nedaří se hubnutí |
hele, zvednou 5x100 nebo 100x 5 kilo je taky ta sama energie
ale ma to stejne vysledky?
To počítáš jako že když je to zkrátka 500kg tak vynaložíš stejnou energii? Tak možná školníma počtama nebo ... |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (IV.) |
dunnoWayne
Odpovědi: 2438
Shlédnuto: 1149277
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: pá červen 27, 2014 8:51 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (IV.) |
Zasloužilý ministr sportu pan Hugo Popshoit .Snad to tentokrát odstartuje líp, ovšem taky do něho nesmíme srát kdejakou moudrost, občas tu čtu hrůzu od jiných, více uznávaných. |
Téma: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
dunnoWayne
Odpovědi: 2383
Shlédnuto: 758988
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá červen 27, 2014 5:09 pm Předmět / Subject: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
Je to úplně normální CF terminologie. Nebo si v mekáči objednáváš Velkého Maca a Velkého slaninového chuťáka? Další obrozenec
Mě nevadí co je a co není....jen mi to přijde víc směšný než úsmě ... |
|