| Autor |
Zpráva |
 Téma: Zlepseni za posledni rok v benchi. |
jongi
Odpovědi: 43
Shlédnuto: 27893
|
 Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 26, 2007 2:35 pm Předmět / Subject: Zlepseni za posledni rok v benchi. |
o 15kg
to chickeneater : oba víme, že to píšeš jen proto, abys odůvodnil, že jsi na grilovačce nebenchoval 
to já taky ne, ale mě omlouvá stáří |
| Téma: Zlepseni za posledni rok v benchi. |
jongi
Odpovědi: 43
Shlédnuto: 27893
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 26, 2007 2:25 pm Předmět / Subject: Zlepseni za posledni rok v benchi. |
180 -> 60
rijen 2006 - roztrzeni AC skloubeni, natrzeni rotatorove manzety
listoped 2006 - zanet v ramennim kloubu
prosinec 2006 - prvni bolesti druheho ramene
jaro 2007 - entezopatie praveho ... |
| Téma: Národní knihovna |
jongi
Odpovědi: 106
Shlédnuto: 54740
|
Fórum: Události, komentáře... Zaslal: út říjen 23, 2007 2:37 pm Předmět / Subject: Národní knihovna |
To určitě neuvidíme, protože i kdyby se tak stalo ( taky se to stát nemusí ), tak všichni budeme čuchat ke kořínkům.
A srovnávat vzdušný vzhled Petřínské rozhledny s fialovo-zeleným obrovským monolit ... |
| Téma: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
jongi
Odpovědi: 1743
Shlédnuto: 601822
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá říjen 05, 2007 4:38 pm Předmět / Subject: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
tak hakeny k smrti nesnasim  a na tom multipressu jak je to s tema zadama co myslis? kurvi se nebo je to taky jenom pohadka? 
Vzhledem k tomu že je MP fixovanej tak si můžeš dát nohy dop ... |
| Téma: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
jongi
Odpovědi: 1743
Shlédnuto: 601822
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá říjen 05, 2007 4:27 pm Předmět / Subject: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
Díky:) a jeste by me zajimalo jak vam z drepu roste prdel protoze ja kdyz ju zatnu tak ju mam jak sutr skoro a mam pocit ze me dost roste  Da se tomu nejak predejit treba postaveni noch tak aby ... |
| Téma: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
jongi
Odpovědi: 1743
Shlédnuto: 601822
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá říjen 05, 2007 4:23 pm Předmět / Subject: Yzzab - Ernandes you have my belt! |
Proc bych na tebe nepockal sme hardcore bilovice ne?
Jo ja tak dolu nejedu protoze mam strach od kolena jednou me rikal nejakej doktor ze se pri nakym hlupokym podrepu sere ta chrupavka nebo c ... |
| Téma: Muscle women |
jongi
Odpovědi: 6776
Shlédnuto: 4462536
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: st září 19, 2007 2:57 pm Předmět / Subject: Muscle women |
| http://www.florencegriffithjoyner.com/ |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 4:28 pm Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| ale Ondřeji to je jenom tím, že tvůj rozhled je velice omezený.... na t-nation jsou tréninky od Waterburyho, Charlese Thibaudau (určitě napsáno špatně ale nevadí), které jsou určený kulturistům, nebo ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 3:25 pm Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| ale Ondřeji to je jenom tím, že tvůj rozhled je velice omezený.... na t-nation jsou tréninky od Waterburyho, Charlese Thibaudau (určitě napsáno špatně ale nevadí), které jsou určený kulturistům, nebo ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 1:00 pm Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| Danieli, by mě zajímalo co si zadal do vyhledavače |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 10:42 am Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| když si jdete zaplavat...trenujete start z bloků?...když jdete bruslit...trenujete dynamiku a specializujete se?...když jezdíte na kole?...trenujete na to abyste mohli v kopci spurtovat?....když masír ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 10:39 am Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| On je taky trošku problem rovnoměrného zastoupení skupin z důvodů toho, že dost lidí odsud odešlo znechuceno(jen rejpal jongi je nezmar). Takže statistika sice odpovídá, ale jen současnému stavu v poč ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 10:33 am Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| On je taky trošku problem rovnoměrného zastoupení skupin z důvodů toho, že dost lidí odsud odešlo znechuceno(jen rejpal jongi je nezmar). Takže statistika sice odpovídá, ale jen současnému stavu v po ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 10:10 am Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| Ondreji, asi te zklamu ale dokonalej rozpis neexistuje... on ti to jeste nikdo nerekl? *a01*Zrovna už jsem byl nalomenej, že konvertuju na Lift a ty mi teď řekneš tohle No ale určitě je alesp ... |
| Téma: konečné řešení aneb totální válka |
jongi
Odpovědi: 391
Shlédnuto: 151274
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 18, 2007 8:11 am Předmět / Subject: konečné řešení aneb totální válka |
| Teda tady to začíná být celkem fanatické, za chvíli se tu začne upalovat za to, že si někdo upraví nějaký "bohem stvořený" trénink podle své chuti a potřeby. Chápu, že lidem, co podle " ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
