Autor |
Zpráva |
Téma: NOVINKA - Změny ve fóru... |
michal_n
Odpovědi: 172
Shlédnuto: 160154
|
Fórum: Ronnie.cz Zaslal: pá září 20, 2013 9:13 am Předmět / Subject: NOVINKA - Změny ve fóru... |
Když si rozklikneš svůj (nebo jakýkoli jiný) profil vlevo vedle postu, je tam tlačítko "Hledat všechny příspěvky od uživatele..."
Není to to tvé přání? |
Téma: (Ne)bolest svalů po tréninku. |
michal_n
Odpovědi: 44
Shlédnuto: 18945
|
Fórum: Trénink Zaslal: st září 11, 2013 11:04 am Předmět / Subject: (Ne)bolest svalů po tréninku. |
V každém tréninku cvičíš s maximálními váhami pro dané počty opakování (8-12 jak jsi psal)?
Jde ti primárně o svaly nebo o sílu?
Jak často trénuješ a jak tvůj trénink vypadá (zkus rozepsat jako přík ... |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
michal_n
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649475
|
Fórum: Ostatní Zaslal: pá srpen 23, 2013 1:13 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
Sere mě, že půlku dne prospím.
Mám opačnej problém.. Sere mě, že můžu spát jen cca 6-7 hodin, protože miluju spánek
A když už se mi krásně spí, tak stejně každou chvíli dostanu kol ... |
Téma: Kettlebells |
michal_n
Odpovědi: 350
Shlédnuto: 174447
|
Fórum: Trénink Zaslal: st srpen 21, 2013 1:07 pm Předmět / Subject: Kettlebells |
Koule: Vždycky sem píšeš něco, co si myslíš, že ostatní automaticky znají jaké základ.. Ale věřím, že tak půlka čtenářů se u těch zkratek nechytla
ad 2)
GPP: General Physical Preparedness
GSP ... |
Téma: Crossfit |
michal_n
Odpovědi: 1612
Shlédnuto: 741659
|
Fórum: Crossfit Zaslal: út srpen 20, 2013 8:51 am Předmět / Subject: Kurz nadhoz neděle 25. 8. |
Kurzy jsou vypsané na facebookovém profilu tělocvičny CF XXtreme Arena. Na jednotlivé kurzy se na něm vypisují události. Stránky jsou ve výrobě, takže pro aktuální info je potřeba si najít ten profil. ... |
Téma: SAUNA |
michal_n
Odpovědi: 74
Shlédnuto: 43159
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: čt srpen 15, 2013 2:05 pm Předmět / Subject: SAUNA |
mysH:
Byl jsem v sauně, chodím tam rád :) Ty otázky jsem myslel, že začnou diskusi, což se - pravda - moc nepovedlo
Miska.9:
Sauna je dobrá i v létě, nebývá tam alespoň tolik lidí :) |
Téma: Kde kupujete oblecenie? |
michal_n
Odpovědi: 217
Shlédnuto: 105872
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt srpen 15, 2013 7:13 am Předmět / Subject: Kde kupujete oblecenie? |
Já přes to většinou nosím ještě obyčekné tričko, ale není to ono..
To ses brzo zaprodal svému ještě nezaloženému klubu - The seductive bečka boys..
Samozřejmě, že obyčejné triko není ono. Podvě ... |
Téma: Biele zubov, odstranenie zubneho kamena a pod. procedury |
michal_n
Odpovědi: 13
Shlédnuto: 8002
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st srpen 14, 2013 11:35 am Předmět / Subject: Biele zubov, odstranenie zubneho kamena a pod. procedury |
Dojdi si nejdřív na zubní hygienu, aby ti odstranili zubní kámen. Uvidíš, že pak budeš mít mezi zubama díry jako na silnici v Mukačevu |
Téma: 24hod fast (pust) |
michal_n
Odpovědi: 84
Shlédnuto: 41312
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá srpen 09, 2013 11:47 am Předmět / Subject: 24hod fast (pust) |
Takovou přirozenou návratovku, protože stejně začínám každý den (kromě toho půstu) koktejlem :) |
Téma: 24hod fast (pust) |
michal_n
Odpovědi: 84
Shlédnuto: 41312
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá srpen 09, 2013 11:07 am Předmět / Subject: 24hod fast (pust) |
Moje reálná zkušenost je, že půst je super věc a dělám ho cca jednou za měsíc na 24-36 hodin. Fyzicky i psychicky se po něm i při něm cítím velmi dobře.
Mimo tenhle půst ale praktikuju řekněme nízkof ... |
Téma: Crossfit |
michal_n
Odpovědi: 1612
Shlédnuto: 741659
|
Fórum: Crossfit Zaslal: pá srpen 09, 2013 10:31 am Předmět / Subject: Crossfit |
Když by jste někdo chtěl, pořádáme (nejen) pro crossfiťáky kurzy vzpírání :)
Mají myslím velice vysokou úroveň, není to žádné šolíchání, ale kvalitní příprava na boj s činkou, včetně skript, rozebír ... |
Téma: policie ČR |
michal_n
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2003
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt srpen 08, 2013 12:22 pm Předmět / Subject: policie ČR |
Zkusil bych si pročíst následující odkaz: [url=http://www.policie.cz/soubor/publikace-policie-ceske-republiky-web-pdf.aspx]Kniha - Policie ČR. Dokument je na webu police.cz |
Téma: Mestska police Brno |
michal_n
Odpovědi: 24
Shlédnuto: 11205
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt červenec 25, 2013 8:11 am Předmět / Subject: Mestska police Brno |
Petey:
Naši Ústavu i Listinu znám
Osoba blízká - beru to jako frázi.. Říká / říkalo se tak tomu, když jsi využil jak píšeš právo odepřít výpověď, abys nevystavil sebe nebo osobu blízkou trestn ... |
Téma: Mestska police Brno |
michal_n
Odpovědi: 24
Shlédnuto: 11205
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt červenec 25, 2013 7:45 am Předmět / Subject: Mestska police Brno |
Nechci nikoho navádět, ale kamarád od policie mi říkal, že nejčastější výmluva už není, že tam zaparkovala osoba blízká, které jsi půjčil auto. Teď je nejčastější, že jsi půjčil auto známému, který by ... |
Téma: SAUNA |
michal_n
Odpovědi: 74
Shlédnuto: 43159
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá červenec 19, 2013 9:50 am Předmět / Subject: SAUNA |
Oživím starší topic několika tématy k diskusi:
1) je sauna vhodnější před tréninkem, po tréninku nebo v netréninkový den a proč?
2) co sauna vs. používání creatinu a dalších suplementů?
3) dopor ... |
|