| Autor |
Zpráva |
Téma: Jidelnicek kontrola |
midiay
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 2414
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt listopad 14, 2013 9:59 am Předmět / Subject: Jidelnicek kontrola |
díky
ještě jeden dotaz: Mělo by se množství přijatých bílkovin a sacharidů v měnit závislosti jestli je ten den trénink nebo ne? |
Téma: Jidelnicek kontrola |
midiay
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 2414
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st listopad 13, 2013 12:52 pm Předmět / Subject: Jidelnicek kontrola |
| ahoj, chtěl bych vás požádat o nějakou tu kritiku jídelníčku. Jsem začátečník, začal jsem cvičit 3x týdně full body trénink. Dříve jsem dělal atletiku, kdy v pubertě jsem se na to vykašlal a měl prior ... |
| |