bylo nalezeno 2 výsledků hledání

Nemas nahodou to bricho porad stejny? ( brisaky jsou videt furt ne?)
Ze nemuzes pribrat nemuze to byt tim jak si mel ten jidelnicek ( 8x denne jidlo) a dost si zhubnul ze mas nejak moc nastartovanej ...

Zdravim vsechny,
chci se jen letmo podelit o moji zkusenost s timto treninkem. Jel jsem ho dva mesice s upravenou stravou a proteinem (cca 1xdenne), kardio po cviceni 15minut 2x tydne. Prirustek 2kg ...