| Autor |
Zpráva |
 Téma: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
onik
Odpovědi: 2763
Shlédnuto: 1442806
|
 Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út duben 09, 2013 7:23 am Předmět / Subject: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
W_Juhjl00Kw
tak něco od nás s fitka,chtěl sem klučikovi poradit ale nedal si řict,těch cviku bylo vic a jeho kralovsky cvik dřep se stahnutou kladkou podhmatem u pasu byl jeste o něco lepši,nestihl ... |
| Téma: Hodinky na měření tepu/vzdálenosti/rychlosti RADA?! |
onik
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5989
|
Fórum: Bojové sporty Zaslal: po prosinec 17, 2012 10:03 am Předmět / Subject: Hodinky na měření tepu/vzdálenosti/rychlosti RADA?! |
| garmin forerunner včetně gps zaznamu |
| Téma: Behani za ucelem spalovani tuku po 45min v posilovne |
onik
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 13868
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt prosinec 13, 2012 10:42 am Předmět / Subject: Behani za ucelem spalovani tuku po 45min v posilovne |
| když se budeš držet v rozumne tepovce tak si myslím že to je v pohodě |
| Téma: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
onik
Odpovědi: 2383
Shlédnuto: 874938
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út prosinec 11, 2012 5:25 pm Předmět / Subject: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
Karviná
ten člověk je neskutečny optimista,2 fitka už mu zavřeli,v xxl se neustale mluvi o tom jak nema na zaplaceni učtu čehokoli a borec otvíra dalši 2 tělocvičny |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
onik
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4604314
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út prosinec 11, 2012 12:58 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
onik : velmi, velmi dobre 
Dobre je za tři :) doufam že za další 2 měsíce to bude vyborne!každopadně díky
napsal velmi dobre coz je za 2 :D hodis k tomu i srovnavaci fota? (jestli mas)
z ... |
| Téma: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
onik
Odpovědi: 2383
Shlédnuto: 874938
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út prosinec 11, 2012 12:49 pm Předmět / Subject: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
doslova 30 sekund od baraku se mi 15. prosince otevira topfiness , ocekavejte comeback 
odkud jsi?topfitness otvíra v ostravě na dubině a slibil stejny datum :) |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
onik
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4604314
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út prosinec 11, 2012 12:43 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
onik : velmi, velmi dobre
Dobre je za tři :) doufam že za další 2 měsíce to bude vyborne!každopadně díky |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
onik
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4604314
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út prosinec 11, 2012 10:33 am Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1355218390_2.jpg
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1355218390_1.jpg
2 měsiční dietka bez jakehokoli spalovače a jinych pomocníku |
| Téma: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
onik
Odpovědi: 2763
Shlédnuto: 1442806
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá prosinec 07, 2012 8:25 am Předmět / Subject: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
přemistění začina zamkovym uchopem?:D wtf!!?? :D
M8up6A4QesU |
| Téma: 10 kilo za 2 měsíce - hubnutí bez keců! |
onik
Odpovědi: 12
Shlédnuto: 6388
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út prosinec 04, 2012 10:32 am Předmět / Subject: 10 kilo za 2 měsíce - hubnutí bez keců! |
tím sem si ted prošel taky jidelniček byl zhruba
7:00 odmerka proteinu+omega 3 tableta
7:30 80g musli+jogurt jogobela klasicky/saček ovesne kaše emco + odměrka proteinu
10:00 protein+lžíce arašid ... |
| Téma: Hovězí-Ostrava |
onik
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1428
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út září 18, 2012 12:29 pm Předmět / Subject: Hovězí-Ostrava |
| makro nebo v každem penny řeznictvi prochazka |
| Téma: AKCE, slevy atd. na nákup potravin. |
onik
Odpovědi: 601
Shlédnuto: 358143
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: út duben 24, 2012 6:25 am Předmět / Subject: AKCE, slevy atd. na nákup potravin. |
| v řeznici ostrava venuše řizky nonstop za 109/kg žadny polaci česky chov |
| Téma: Běh - vysoký tep - prosím o rady |
onik
Odpovědi: 25
Shlédnuto: 15544
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt únor 23, 2012 12:44 pm Předmět / Subject: Běh - vysoký tep - prosím o rady |
k pažickemu chodi kluci co jezdi profi kola a bez problemu
ja byl tady http://www.sportovnimedicina.cz/ a nemužu řict křiveho slova,ve všem mi bylo vyhověno,každopadně mam taky vysoke tepy max něk ... |
| Téma: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
onik
Odpovědi: 2763
Shlédnuto: 1442806
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po únor 13, 2012 9:44 am Předmět / Subject: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
onik:
Spiš je otazka, jestli na tebe lidi nekoukaj, jak cvicis a oni necvici kuli tobe.
nikdy sem nic nezabral že je to pouze moje,myslím že se da v pohodě prostřidat vždy a všude |
| Téma: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
onik
Odpovědi: 2763
Shlédnuto: 1442806
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po únor 13, 2012 8:14 am Předmět / Subject: Hlouposti co jste viděli lidi dělat v posilovně |
Jednou sem videl manika co delal drepy, a mezi serie ma delal este tricali na kladce, posilka to nebyla velka, takze 2 obsazene pozice naraz.
musím byt šileny exot když je skoro pravidlem že jedu 4 ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
