| Autor |
Zpráva |
 Téma: Berryho CKD - druhá fáze (cíl - TH 92 -95 kg) |
peto...36
Odpovědi: 110
Shlédnuto: 63331
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt říjen 09, 2008 7:03 pm Předmět / Subject: Berryho CKD - druhá fáze (cíl - TH 92 -95 kg) |
na vianoce sa drz na uzd a efko ti netreba..
nauc sa radsej zit ako fitnesak kupuj si tie jedla co jedia oni jedz zeleninu aby si nebol hladny pozri si napr grecku alebo taliansku kuchynu maju supe ... |
| Téma: Berryho CKD - druhá fáze (cíl - TH 92 -95 kg) |
peto...36
Odpovědi: 110
Shlédnuto: 63331
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt říjen 09, 2008 6:50 pm Předmět / Subject: Berryho CKD - druhá fáze (cíl - TH 92 -95 kg) |
| drzim ti palce bro. len kamo neber to efko je to ucinne iste ale to nepotrebujes aby si mal dobru postavu, radsej si to este cele nechaj prebehnut hlavou zhodnot ciele, co na sebe nemas rad, a cviceni ... |
| Téma: S.SMAN - Tréninkový deník |
peto...36
Odpovědi: 1945
Shlédnuto: 1040213
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt říjen 09, 2008 6:34 pm Předmět / Subject: S.SMAN - Tréninkový deník |
ja sa len chcem vyjadrit ku diskusii co bola troch vyssie o tom kto ma kolko tuku..
endomorf je tucko ale mes-endomorph je najsilnejsi telesny typp na planete silnejsi ako cisty mezo cize ten troju ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 10:35 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
| ja to necham tak..ked nie tak nie..robte ako viete.. |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 10:22 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
for darion.. som ti to aj nasiel chemik..citaj*a18*
When setting up your total program, use the following guideposts:
* Put your heaviest, hardest, and highest volume workouts on your high ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 10:14 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
http://www.bodybuilding.com/fun/par30.htm ..tu si precitaj..
ci nerozumies anglicky?nebud frajer |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 9:54 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
IRON ty ma tak vies nasrat stale man??ale teraz fakt spomalim..ok
idem vysvetlit preco si myslim ze to nefunguje v takom postupe ako su tie vlny popisane tu na nasich strankach bez pouzitia veci co ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 9:29 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
to je jedno..mal som mu poslat pm..
nico som nasiel pre vas..dufam ze viete anglicky..
dost ma nasral IRON LUNG POWER lebo je furt najmudrejsi a este nic ine ako cekoslovenske clanky necital..
po ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 8:50 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
For IRON LUNG POWER..
to si cely ty..kamo dal som ti adresu na mna aby si dosiel pozriet ze ako dam tie kliky na bradlach s 50kg na opasku v seriach..
ja si ale nemozem pomoct ze co za kraviny tu lu ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 2:29 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
neviem kamo..moze to ist..ale neviem ci na tych 500g sachrov a tak.. dost vela kalorii..
este keby 300,200,100,300,200,100,200g tak si myslim ze aj naturalne.
Keto mozem odporucit jedno aky druh ... |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 2:17 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
| co? laktoza? a to co je ako nieco co sa neda stravit? sacharid to je a Gl je okolo 30. nespranvi ti to nic.. |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 2:15 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
| moze to ist aj naturalne ale tam je velky otaznik???...vymen foto az si myslis ze ti mam zavidiet..ok? |
| Téma: Sacharidove vlny - dotazy |
peto...36
Odpovědi: 95
Shlédnuto: 71877
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 16, 2008 2:05 pm Předmět / Subject: Sacharidove vlny - dotazy |
preco nie jogurt?..to fakt nemoze uskodit..
ale vlny u naturalov asi velmi nejdu...na sto percent pojde aj vela vela svalov..
aj co som cital o dietach pre naturalnych kultisov,bol to nejaky amik ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
