Autor |
Zpráva |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
redis
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649460
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so srpen 06, 2011 8:36 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
nedávala se na kuny nebo na něco podobnýho lví moč ?:D |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
redis
Odpovědi: 4032
Shlédnuto: 1562878
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: so srpen 06, 2011 11:34 am Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
http://www.videacesky.cz/ostatni-zabavna-videa/opily-santa
vzdycky mne to rozseka :D |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
redis
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649460
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so srpen 06, 2011 9:57 am Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
Drapper, Cocman: Hele vy dva :D
Ty drape nechodis doma nahej?:p |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
redis
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649460
|
Fórum: Ostatní Zaslal: pá srpen 05, 2011 1:45 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
Kdyz si takhle sedim u kompu nahej a najednou mi do vokna zacne mlatit nakej chlap a umejvat okno v devatym patre :D |
Téma: Aktuální formy VI. |
redis
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1706729
|
Fórum: Fotografie Zaslal: pá srpen 05, 2011 9:35 am Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
nechci rýpat, ale relativně "naberu" víc svalů, když se ráno vylulám a vyseru.
nebejt svaloviny na nohou tak jsem nabral půl kila čistý svaloviny a to, že jsem ji ztratil na nohou je moje ... |
Téma: Aktuální formy VI. |
redis
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1706729
|
Fórum: Fotografie Zaslal: pá srpen 05, 2011 9:19 am Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Zdarec:),
sice to není fotka, ale tak jsem byl po 3 měsících cca zase na mereni na InBody a chtel bych probrat vysledky:)
PŘED 3 MĚSÍCEMA
Hmotnost = 80.4kg
Svaly = 41.4kg
Tuk = 8.6kg (10.7%)
... |
Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
redis
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 3801974
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt srpen 04, 2011 11:42 am Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Trenér rozhodl, že v číně jdeme o váhu výš...
Takže se jdu nažrat...
nestíháš zhubnout :P ;) ? |
Téma: Regenerace |
redis
Odpovědi: 59
Shlédnuto: 29097
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt srpen 04, 2011 10:47 am Předmět / Subject: Regenerace |
V tuhle chvíli je ten poměr větší :) mám dojem, naposled co sem si to počítal bylo to nějak kolem 40%, ono neber ty moje čísla tak striktně těch tuků nemám tolik a sachrů víc (nepočítám do toho zeleni ... |
Téma: Regenerace |
redis
Odpovědi: 59
Shlédnuto: 29097
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt srpen 04, 2011 10:32 am Předmět / Subject: Regenerace |
Hele, Redisi, nechceš si koupit nějakou knížku o výživě a o cvičení? Ten poměr B/S/T, ten sis dal takhle proč? Už teď máš podstatně víc energie z tuků než z cukrů, plánuješ to ještě zvětšit, podle tré ... |
Téma: Regenerace |
redis
Odpovědi: 59
Shlédnuto: 29097
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt srpen 04, 2011 10:21 am Předmět / Subject: Regenerace |
Pokud byt jedinej den jenom sedim doma nad ucenim, tak naopak proste jsem totalne vyrizenej, problemem je ze momentalni situace a zivotosprava mi moc pohybu nedovoluje, ale misto joggingu bych se mohl ... |
Téma: Regenerace |
redis
Odpovědi: 59
Shlédnuto: 29097
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt srpen 04, 2011 9:56 am Předmět / Subject: Regenerace |
Zajímavé číst si staré záznamy:) Nicméně proč téma otevírám.
Chtěl bych se zeptat na přípravky pro regeneraci, zda mají cenu nebo ne? Či zda nejlepší pro regen budou čistý BCAA po trenálu (přip. př ... |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
redis
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649460
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt srpen 04, 2011 8:51 am Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
http://badman.aktuality.sk/clanok/1606/foto-extremni-kulturisti/
zajimavé |
Téma: Aktuální formy VI. |
redis
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1706729
|
Fórum: Fotografie Zaslal: st srpen 03, 2011 9:30 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Čech se nemůže přihlásit třeba na americkou soutěž? nemoze,preto tam vsetci sutazia...citat mainweb obcas nie je na skodu
spíš to byla reakce na to,že u nás nemá crossfit základnu a tak to nemůže č ... |
Téma: Aktuální formy VI. |
redis
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1706729
|
Fórum: Fotografie Zaslal: st srpen 03, 2011 8:59 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Čech se nemůže přihlásit třeba na americkou soutěž? |
Téma: Co vám leze na nervy 4 |
redis
Odpovědi: 17902
Shlédnuto: 4649460
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st srpen 03, 2011 12:08 pm Předmět / Subject: Co vám leze na nervy 4 |
zas reklama pro bicepsove supermany, ale zas nekomu to staci ke stesti :) |
|