| Autor |
Zpráva |
Téma: Maerlyn0 - from skinny fat to skinny jacked |
theferune
Odpovědi: 112
Shlédnuto: 42600
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá duben 03, 2015 9:53 pm Předmět / Subject: Maerlyn0 - from skinny fat to skinny jacked |
| Nemáš nějaké tipy jak na front lever? :) Ať se daří! |
Téma: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
theferune
Odpovědi: 2383
Shlédnuto: 864868
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út březen 24, 2015 4:38 pm Předmět / Subject: Biceps55cm dr.majesty&kubaz |
| Na hodnocení swingu se necítím. Za to by mě zajímalo, co to je za činkárnu v tom videu? :) |
Téma: jaký kardio zvolit |
theferune
Odpovědi: 211
Shlédnuto: 84121
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt březen 19, 2015 7:39 pm Předmět / Subject: jaký kardio zvolit |
Často mívám pocit, že zapřisáhlí odpůrci kardia jsou prostě jen liní  |
Téma: Aktuální formy VII. |
theferune
Odpovědi: 5105
Shlédnuto: 3186587
|
Fórum: Fotografie Zaslal: čt leden 29, 2015 1:50 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VII. |
Ptám se proto, že mi připadáš jako ukázkový teoretik - samozřejmě se můžu mýlit, neznám tě.
Druhou část postu jsem nepochopil.
Jinak přispěju trochou do mlýna. Absolutně nejvíc zvedne pravděpodo ... |
Téma: Aktuální formy VII. |
theferune
Odpovědi: 5105
Shlédnuto: 3186587
|
Fórum: Fotografie Zaslal: čt leden 29, 2015 1:35 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VII. |
Hulkie, cvičíš ty vůbec? Neber si to špatně, ale tvoje aktivita na fóru mě udivuje  |
Téma: Kettlebells |
theferune
Odpovědi: 350
Shlédnuto: 201693
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt srpen 28, 2014 10:51 pm Předmět / Subject: Kettlebells |
Díky za odpovědi pánové :)
Já už jsem to pak v té knížce našel, neměl jsem moc času tak jsem to spíš proletěl. (mám ji v pdf, a je to takový nepřehledný) |
Téma: Kettlebells |
theferune
Odpovědi: 350
Shlédnuto: 201693
|
Fórum: Trénink Zaslal: so srpen 23, 2014 7:35 pm Předmět / Subject: Kettlebells |
Dobře, díky za rychlou odpověď :)
Začnu teda s tou lehčí. Neni originál toho programu někde k vytisknutí? Obávám se, že když to budu skládat sám, udělám někde chybu. //edit: zkusím s tím zabojovat, ... |
Téma: Kettlebells |
theferune
Odpovědi: 350
Shlédnuto: 201693
|
Fórum: Trénink Zaslal: so srpen 23, 2014 5:29 pm Předmět / Subject: Kettlebells |
Zdar chlapi! Je tu trochu mrtvo, ale snad někdo odepíše :)
Chystám se na Rite of Passage a řeším takový problém, mám k dispozici 16kg a 24kg koule a nevím se kterou cvičit. Na tu 24kg se úplně necí ... |
| |