| Autor |
Zpráva |
 Téma: Kuvajtův deník |
vonkuvajt
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1920
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá září 06, 2019 2:47 pm Předmět / Subject: Tréning 06.09.2019: |
Tréning 06.09.2019:
3x11 kliků
3x13 sed-leh
3x14 dřepů
1x15s plank
1x20s plank
Jídelníček:
Snídaně - půlka čajové lžičky psylia ve vlažné vodě s citronem 4dc -> Na to vypitý půll ... |
| Téma: Kuvajtův deník |
vonkuvajt
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1920
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt září 05, 2019 7:12 pm Předmět / Subject: Kuvajtův deník |
Ahoj, rozhodl jsem se založit si tento log, abych s Vámi mohl sdílet můj postup a pocity z cvičení, zároveň uvítám jakoukoli radu ať už tady, či ve zprávách.
Něco o mě:
Věk: 26 let
Výška: 190 c ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
