Tunak

Freimen · Zaslal: út červenec 25, 2006 6:58 pm Předmět: .

to tu nikoho nenapadlo, že z té plechovky se ti uvolňují do masa těžké kovy a olovo a masa mořských ryb. Když si dáš tuňáka jednou týdně, tak je to zanedbatelné, ale tady čtu i o 21 plechovkách týdně!!!

_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/

g_dgrim · Moderátor

olovo?

_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!

serpent · Zaslal: út červenec 25, 2006 7:49 pm Předmět:

Freimen napsal:

Nazgul napsal:

Jenda plecehovka 85g tunaka ve vlastni stave obsahuje 20g bilkovin tudyz plechovka o 180g neco mezi 40-50g bilkovin.+2.5g tuku

kde jsi vzal, že má tuňák tolik bílkovin?

28,8 g na 100g
plechovka cela 200g -> 155g masa

toto su udaje z mojeho tunaka

_________________
... c'est de la longue route ...

Viky · Zaslal: út červenec 25, 2006 8:16 pm Předmět: RTUŤ

V novém MaF o tom je článek, že mořské ryby obsahují rtuť, hlavně velké ryby. Paradoxně v levnějších konzervách je prý míň rtuti, pač se dělají z menšího druhu - tuňáka malého a ten obsahuje 6x míň rtuti než tuňák křídlatý (větší druh). Doporučujou jíst lososa, má míň rtuti než tuňák a víc omega-3 mastných kyselin. Článek: http://www.muscle-fitness.cz/index.phtml?go=clanek&tb=obsahy_clanky&id=3186

CIZO · Zaslal: út červenec 25, 2006 8:20 pm Předmět: Re: RTUŤ

Viky napsal:

V novém MaF o tom je článek, že mořské ryby obsahují rtuť, hlavně velké ryby. Paradoxně v levnějších konzervách je prý míň rtuti, pač se dělají z menšího druhu - tuňáka malého a ten obsahuje 6x míň rtuti než tuňák křídlatý (větší druh). Doporučujou jíst lososa, má míň rtuti než tuňák a víc omega-3 mastných kyselin. Článek: http://www.muscle-fitness.cz/index.phtml?go=clanek&tb=obsahy_clanky&id=3186

zajimavy, treba je na tom neco pravdy i kdyz to pisou v takovym pochybnym platku jako MF... anyway... losos urcite gut a chutna taky lip ale tech penez, navic v konzervach se myslim nedela :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Topděfka · Zaslal: út červenec 25, 2006 8:25 pm Předmět:

http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=753983
ale nevim no...

_________________
http://www.edisk.cz/stahni/72932/Cafe_del_Mar_9_-_03_Blank___Jones_-_Desire___ambient_mix__.mp3_7.3MB.html

Nazgul · Zaslal: st červenec 26, 2006 8:21 am Předmět:

No teda pánové pomalu ale jistě mne odrazujute od toho abych žral tunáka

Taky jsem žral tak 3 denně ted mám dávku tak 1-2 za dva dny.

hruda · Zaslal: st červenec 26, 2006 10:32 am Předmět:

Ja bych sa tych konzerv az tak nebal.
Jak decka sme za komančov kolko zraly pastek v konzervach...

_________________
Som cool-turista!

DarioGVN · Zaslal: st červenec 26, 2006 11:29 am Předmět: Re: RTUŤ

CIZOPASNIK napsal:

Viky napsal:

V novém MaF o tom je článek, že mořské ryby obsahují rtuť, hlavně velké ryby. Paradoxně v levnějších konzervách je prý míň rtuti, pač se dělají z menšího druhu - tuňáka malého a ten obsahuje 6x míň rtuti než tuňák křídlatý (větší druh). Doporučujou jíst lososa, má míň rtuti než tuňák a víc omega-3 mastných kyselin. Článek: http://www.muscle-fitness.cz/index.phtml?go=clanek&tb=obsahy_clanky&id=3186

zajimavy, treba je na tom neco pravdy i kdyz to pisou v takovym pochybnym platku jako MF... anyway... losos urcite gut a chutna taky lip ale tech penez, navic v konzervach se myslim nedela :)

losos konzerva riomare 250g stoji neco kolem 80-90 kc...
Je sice super, ale kde na to brat prachy....

Tyrael · Zaslal: st červenec 26, 2006 5:37 pm Předmět:

Nic krom Rio mare nechutna jako tunak.

Nazgul · Zaslal: st červenec 26, 2006 6:37 pm Předmět:

Taky na protein jsou celkem dobrý krevety.

Dnes jsem si jedny koupil a zitra testnu snad me to nezabije

Josef · Zaslal: ne červenec 30, 2006 1:16 pm Předmět:

Ryby sice obsahujou tezky kovy, ale je to hodne promenlivy.Zalezi na znecisteni oblasti, kde byly uloveny a jejich pozici v potravnim zebricku (cim vys, tim hur).Tezky kovy a podobny svinstva ale nejsou problemy jen ryb,co myslite ze najdete v krave, ktera dostavala kukurici od silnice?
Jinak si myslim ze jsou ryby dobry a vyzivny, kouknete treby na nutricni hodnoty pstruha, nebo lipana, nasel jsem je nekde v tabulkach nutr hodnot na netu.

Blackmoon · Zaslal: st březen 14, 2007 5:55 pm Předmět:

Mel bych takovou otazku: Denne jim dva masa - tunak a kureci. jenze posledni dobou uz mi ten tunak leze krkem, a tak se chci zeptat, jestli ho muzu v pohode nahradit taky kuretem. Jde mi o to, jestli jsou v tunakovi nejake jine aminokyseliny, mineraly apod., ktere by mi chybely + vsude se docitam, jak jsou ryby super zdrave. + Kdyz jim kure, tak ho do sebe vic natlacim, a to se pocita.

Petey · Zaslal: st březen 14, 2007 5:57 pm Předmět:

daj si aj ine maso-hovadzi steak,losos,a podobne,ved za chvilku ti narastu kridla

.

_________________
Komu tim prospejete?!

ursus. · Zaslal: st březen 14, 2007 7:00 pm Předmět:

Blackmoon napsal:

Mel bych takovou otazku: Denne jim dva masa - tunak a kureci. jenze posledni dobou uz mi ten tunak leze krkem, a tak se chci zeptat, jestli ho muzu v pohode nahradit taky kuretem. Jde mi o to, jestli jsou v tunakovi nejake jine aminokyseliny, mineraly apod., ktere by mi chybely + vsude se docitam, jak jsou ryby super zdrave. + Kdyz jim kure, tak ho do sebe vic natlacim, a to se pocita.

nevem, mne sa zda ze ryby su gut pre rybi tuk, vela vitaminu D atd