zdravim, pri mrtvole me mrdlo v zadech (v oblasti krize), nic bolestivyho spis jakoby neco preskocilo (takovej ten typickej zvuk jako kdyz vas nekdo prokrupe). No tak rikam nebudu to pokouset dal sem mesic pauzu (od namahani zad), no ale ono se to nejak ne a ne spravit, ted vtom miste citim "bolest" - (spis namahu nebo tak neco, neni to bolest ale spis tlak) po jakykoliv vetsi cinnosti (squash, posilka), tahy i drepy jedu normalne dal protoze me to nejak behem treninku neomezuje, ale stejne mam strach aby se to jeste nezhorsilo.
Co by to mohlo bejt ? uz sem stim chtel kolikrat nekam zajit, ale neprijde mi to tak vazny na to aby me to donutilo tam jit, tak jestli zkusit nejaky cviky "protahovaci" nebo fakt zajit k Dr. ?
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
