Zaslal: po únor 27, 2012 8:33 pm Předmět: Redukční trénink
Jak by měl vypadat redukční trénink ? A má cenu ho dělat 5x týdně ? Popřípadě,hodí se nějaké suplementy na to ? Zrovna beru synephrin.Nemůžu najít racionální odpověd na tyhle 3 otázky.
Odpověď otázkou: Jak vypadá tvůj redukční trénink?
Od toho se odvíjí další dvě.
Ano má cenu ho dělat 5x týdně, suplementy nejsou NUTNÉ, v tomto případě doporučuji střídat posilovnu s aktivním odpočinkem (plavání, jogging) nebo 30min max cvičení každý den.
Asi už to bude trapné, ale 5x týdně se specializuje na www.bodyrock.tv
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru