Crossfit +paleo

[Parek17]

Zdravím,mohl by mi někdo poradit nebo přímo sestavit trénink crossfit ve kterém bych si zvýšil svoji rychlost a jídelníček paleo?

[Petey]

samozrejme,ale lacne to nebude

_________________
Komu tim prospejete?!

[frode]

A co takhle do toho vrazit trosku sve namahy a sikovnosti. Precist si neco o Paleu na internetu (nebo lepe, koupit si nejake ctivo) a nasledne si dle toho sestavit jidelak sam. Tady se muzes maximalne zeptat, kde se v CR nachazeji crossfitovy fitka. Ve kterych samozrejme bez jakychkoliv problemu najdes nejen trenera ale i cloveka s adekvatni znalosti Palea. Ale to by chtelo jen nebyt linej jak prase!!!

A pokud ti chybej finance, tak prvne neco vydelej a pak chtej neco menit! (Pauzu, ve ktere budes setrit, muzes vyuzit ke studiu palea a crossfitu na netu).

_________________
Vaše přítomnost je tu iritující jako uvařený kaktus v opičím pyžamu.

[Petey]

frode:

_________________
Komu tim prospejete?!