balanční cvičení (prevence zranění)



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - balanční cvičení (prevence zranění)  Úvodní stránka -> Trénink -> balanční cvičení (prevence zranění)
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
sosin9


PříspěvekZaslal: čt květen 30, 2013 4:34 pm    Předmět: balanční cvičení (prevence zranění) Odpovědět s citátem

Máte nějaké tipy na balanční cvičení? Prevence zranění? Nějaké video či odkaz? Díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kpt.TM


PříspěvekZaslal: čt květen 30, 2013 6:35 pm    Předmět: Re: balanční cvičení (prevence zranění) Odpovědět s citátem

sosin9 napsal:
Máte nějaké tipy na balanční cvičení? Prevence zranění? Nějaké video či odkaz? Díky

Kliky na fitlopte s nohami na zemi, kliky na fitlopte s nohami na stoličke, kliky s nohami na fitlopte, sed na fitlopte s jednou nohou prehodenou krížom cez druhú...
Aj v joge sú rôzne polohy na jednej nohe (warior 3), na jednej nohe a ruke (half moon), alebo len na rukách ako vrana (crane)...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ZeleznaKoule


PříspěvekZaslal: pá červen 07, 2013 8:24 am    Předmět: Odpovědět s citátem

TGU
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - balanční cvičení (prevence zranění)
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: