PÁSEK A MRTVÝ TAH

[rikoriko]

Ahoj, mam mensi problem, kdyz si vážu opasek u mrtvého tahu tak vždy kdyz jdu telem dolu, vyklouzne mi pres zada nahoru a potom se mi tim padem uvolni, utazenej ho mam v horni poloze hodne, ale dole mi vzdy vyklouzne, mozna je to blba otazka ale tak co .. chybama se clovek uci :)

[Moocha]

Upevni ho výš :)

[balbi]

Nepoužívej ho a je po problému

[rikoriko]

Moocha napsal:

Upevni ho výš :)

to asi bude nejrozumejsi, ale jelikoz mam velkou spodni cast bricha tak me ten pasek vzdycky tahne a je to dost neprijemne, zkusim to vzit treba na mikinu, exprimentovat :)

[Moocha]

rikoriko napsal:

Moocha napsal: Upevni ho výš :) to asi bude nejrozumejsi, ale jelikoz mam velkou spodni cast bricha tak me ten pasek vzdycky tahne a je to dost neprijemne, zkusim to vzit treba na mikinu, exprimentovat :)

Hele, když už jsme u toho. Vím, že ses neptal, jestli používat, nebo ne. Ale za mě - jestli nemáš soutěžní ambice, tahej bez pásku :)

[rikoriko]

Moocha napsal:

rikoriko napsal: Moocha napsal: Upevni ho výš :) to asi bude nejrozumejsi, ale jelikoz mam velkou spodni cast bricha tak me ten pasek vzdycky tahne a je to dost neprijemne, zkusim to vzit treba na mikinu, exprimentovat :) Hele, když už jsme u toho. Vím, že ses neptal, jestli používat, nebo ne. Ale za mě - jestli nemáš soutěžní ambice, tahej bez pásku :)

Chci soutezit, a pasek mam z osobnich duvodu oblibenej, parkrat jsem si ho vyzkousel (no parkrat, vicekrat) a cvici se mi s nim lepe .. :) spis bych byl rad za rady ohledne pouziti toho pasku

[Moocha]

Já mám opačný problém. Soutěžit chci, ale do pásku se mi nechce

[balbi]

Jen tak ze zvedavosti, od jake vahy ho pouzivas a kolik s nim bezne tahas ?

[člověk]

Osobně používám normální powerlifterský pásek a na mrtvolu a dřepy ho utahuju na rozdílných místech.
Pro dřepy dolů přes 'spodek břicha', na Mrtvoly a Tlak ve stoje ho dávám hodně vysoko, prakticky přes žebra => takhle u tahů nepřekáží a supportuje :o)

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

[Dave1913]

Pokud netaháš přes 120-150 kg, asi bych ho nedával (dle věku a váhy).

[kubaz]

Uz asi 3 mesice nepouzivam ani na drep ani na tah pasek ani oly boty a tusim ze delam dobre, dokud tam neni nejak vylozene hodne pres 200 tak to asi nema cenu

_________________
Happiness comes from lifting weights overhead.

[sk]

taky si myslim, ze do 200 je pasek leda na paradu

[drlift_]

Teda koukam, ze jsem to mel s opaskem uplne obracene. Na tahy jsou si ho daval hodne nizko.

[Petey]

ja tiez ked si dam opasok moc nizko, tak sa neposkladam do zaciatocnej pozicie

_________________
Komu tim prospejete?!

[rikoriko]

Diky moc za rady :) hlavne diky člověk