fest, nemoc

[Lookcash]

čaute, ted sem na týden onemocněl a nechodil do posilky.. měl sem začínat třetí týden freimenova fest treninku a chci se zeptat jak mám ted pokračovat? mám normálně pokračovat v treninku kde sem končil nebo jak? díky :)

[bbvka]

ahoj,
me se to stalo taky, jak byla ta epidemie, ze po prvnich dvou tydnech jsem musel dat tyden pauzu.
A pak jsem pokracoval dal tak, ze jsem zopakoval ten druhy tyden (takze bez pridavani vah) a pak jsem jel normalne dal.