Zeslabená břišní stěna

[Woko_O]

Zdárek

Objevil jsem asi tak 7 cm pod břišákama asymetrii (takový menší nafouknutí), nebolí to, ani to nějak vyloženě necítim jen možná občas ve smyslu tlaku atd.. Byl jsem s tim u doktora, kterej teda řekl že to kýla není ale že mám jen zeslabenou břišní stěnu z cvičení a nebo z nějaký rány z hokeje atd. Že se chvíli nemám věnovat cvičení břišáků atd.. Asi se mi to stalo špatným cvičením. Co mi ale neřekl, tak jak to mám napravit.. Srovná se to samo? Nebo jak posílit tu stěnu samotnou? Díky