Scitec MEGA CARNI-X

[Husky20]

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na výše zmíněný spalovač tuku.
Má s ním někdo zkušenosti, popř jaký by jste mi doporučili?

***

[vlkisekk]

Spalovace tuku neexistuji, vyhozene penize, chces hubnout, ta kvalitne papej a tvrde makej, kapsle karnitinu ti opravdu nepomuzou.

[Husky20]

Děkuji za odpověď, to jsem rád, že jsem se to dozvěděl, dříve než jsem ho koupil.

Mám další dotaz a to se týká hubnutí. Rozhodl jsem se, že zhubnu, takže jsem upravil jídelníček a přidal pohyb, chci se zeptat, jestli to takto stačí nebo mám přidat?

Ráno a večer - 30 lehsedů, 20kliků, 5 shybů
obden běh rychlostí 8-9km/h cca 30min, v dny kdy neběhám chodí na procházky na cca 40-60min (rychlost 5km/h)

Jídelníček si hlídám pomocí stobklub.cz a mám to složené takto:
Bílkoviny 171g
Tuky 77g
Sacharidy 228g

[Ronnie]

Prosím o vložení Tvého dotazu tam, kam patří, tzn. pokud je to o spalovači tuku, pak sem:
https://forum.ronnie.cz/spalovace-a-stimulanty-kofein-synephrine-t13651.html

A pokud je to něco vztažené k základním otázkám obecným, tak sem:
https://forum.ronnie.cz/zacatecnici-f20.html

Děkuji.