Mrtvý tah - velikost činky/výška

[enthusiasm]

Jaká je optimální velikost hřídele na mrtvý tah, na moji výšku 192 cm ?

Procházím nabídku obchodu a nejcastejsí delka je 160/180/220

[Judson]

[Peter Ustinov]

220

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

[sk]

a mela by vazit 20kg

(jinak to nijak nesouvisi s tvoji vyskou :)

[enthusiasm]

hmm, takže 160 cm cápek co má o půl metru menší rozpetí rukou než já cvičí mrtvolu se stejne dlouhou cinkou, to sem nevedel

[Judson]

enthusiasm napsal:

hmm, takže 160 cm cápek co má o půl metru menší rozpetí rukou než já cvičí mrtvolu se stejne dlouhou cinkou, to sem nevedel

Jak te vubec napadlo, ze by vyska a delka osy meli mit nejakou souvislost ? Sak to chytnes v prostred a zvedas. 220cm pro to, ze je to velikost ofiko os na zavody atd..

[Magumi]

enthusiasm napsal:

Jaká je optimální velikost hřídele na mrtvý tah, na moji výšku 192 cm ? Procházím nabídku obchodu a nejcastejsí delka je 160/180/220

Hm, nevím, jestli by měl tahat někdo, kdo říká ose hřídel. Standardní délka olympijské osy je 2200 mm, tloušťka 28 až 29 mm, kotouče mají mít 450 mm.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

[enthusiasm]

asi jo no :))







Tall Guy vs Short Guy: Deadlift Edition