Zaslal: st srpen 16, 2017 3:07 pm Předmět: Bench press - mrtvý bod
Ahoj borci, potřeboval bych radu. Jak mám zlepšit mrtvý bod na bench pressu? Zasekávám se zhruba v polovině dráhy. Dá se nějak vytrénovat větší rychlost tlaku? Díky!
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru