trenink pro mírně pokročilého

Daniel129 · Zaslal: ne srpen 25, 2019 12:20 pm Předmět: trenink pro mírně pokročilého

Chtěl bych se zeptat na názor na tento treninku pro mírně pokročilého cvičence

1. tyden
po. A
st. B
pá. A

2 týden
po. B
st. A
pá. B

Turakam · Zaslal: ne srpen 25, 2019 1:11 pm Předmět:

Sprostosť na Ntu.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Daniel129 · Zaslal: ne srpen 25, 2019 1:32 pm Předmět:

kvalitní odpověď

Italský hřebec · Zaslal: ne srpen 25, 2019 2:02 pm Předmět:

Daniel129 napsal:

kvalitní odpověď

Nicmene spravna, opravdu je to trening uplne na nic, nesnaz se ho ani upravit, zahod ho a vezmi neco osvedceneho.

Daniel129 · Zaslal: ne srpen 25, 2019 8:19 pm Předmět:

Co myslíš tím "osvědčeného?"

Peter Ustinov · Zaslal: ne srpen 25, 2019 8:25 pm Předmět:

Juggernaut, bear, korte, stronglifts, freimenuv korte, tezkolehky split, FEST, TBT, GVT .....

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!