Mohli byste někdo, ideálně dle vlastních zkušeností, zhodnotit, co je lepší na posilování předloktí / zápěstí, resp. popsat rozdíly mezi výše uvedenými posilovacími nástroji (příp. dopsat nějaké další, o jejichž existenci nevím) ?
Nemám nic (možná bych někde našel staré kleště -- byly nicméně celoplastové a vzpomínám si, že mě kdysi bolela od toho ruka ...pokud tedy kleště, chtěl bych nějaké pohodlnější), chci si koupit pouze jednu z těchto věcí, nevím kterou. Nemám s posilováním moc zkušenosti, poslední dva roky jsem neposiloval vůbec.