Dobrý den, teď když otevřeli posilovny zase tak jsem se do toho opět opřel.. 💪
Chtěl bych si koupit nějaké doplňky, ovšem potřeboval bych poradit.
Potřebuji shodit pár kilo ale zároveň nabrat svalovou hmotu. Zajímá mě spalovač tuků, samozřejmě
proteiny a
BCAA.
Doporučíte mi prosím vhodnou kombinaci?
Musím ale upozornit na to že jsem diabetik na inzulínu.
P.S. ještě mám doma cca 700 gramů
Creatinu, mohu ho do tréninku zakomponovat také samozřejmě, do fitka chodím systémem 3+1
Mockrát vám moc děkuji,
Radim Striš
radim@stris.cz
Ostrava-Poruba
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
