10 x 10 x 100 benč

Judson · Zaslal: ne leden 26, 2014 9:09 pm Předmět:

Tak ste me vyhecovali a taky to skusim. Ale az asi za mesic, od zactku unora planuju zmenu a na lehko pojedu 8 opacek, takze koncem mesice uz budu pripravenej

Turakam · Zaslal: ne leden 26, 2014 9:12 pm Předmět:

Judson napsal:

Tak ste me vyhecovali a taky to skusim. Ale az asi za mesic, od zactku unora planuju zmenu a na lehko pojedu 8 opacek, takze koncem mesice uz budu pripravenej

Si robíš prdel, s tvojím benčom by si to dal s prstom v nose, tipujem kľudne aj série po 12 reps.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Judson · Zaslal: ne leden 26, 2014 9:16 pm Předmět:

Turakam napsal:

Judson napsal:

Tak ste me vyhecovali a taky to skusim. Ale az asi za mesic, od zactku unora planuju zmenu a na lehko pojedu 8 opacek, takze koncem mesice uz budu pripravenej

Si robíš prdel, s tvojím benčom by si to dal s prstom v nose, tipujem kľudne aj série po 12 reps.

Planuju spis, ze pojedu s 110kg. Vim, ze se reklo 100kg, takze pak to nemuzem srovnat, jenze ja uz vazim docela nad prumer mistniho osazenstva )

Turakam · Zaslal: ne leden 26, 2014 10:21 pm Předmět:

správne, so 110 to bude paráda, smelo do toho

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"