Aktuální formy VI.

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: po červenec 18, 2011 6:15 am Předmět:

Na druhou stranu nad některýma kompozicema zůstává rozum stát

Enn · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:19 am Předmět:

momentka z letošní dovolené v Itálii, +- 77kg na 183 cm.

DiamonD123 · (ban)

zajímavý - bych ti řek tak o 4 kila navíc - já mám 185cm a 82kg

Frozz. · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:39 am Předmět:

DiamonD123 napsal:

zajímavý - bych ti řek tak o 4 kila navíc - já mám 185cm a 82kg

Třeba nemá žádný nohy, který ti těch kg přidají i celkem dost :-) (tím nechci Enna urážet, jen to uvádím jako případnou možnost

)

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

pain2 · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:20 pm Předmět:

Váha leze pomalu nahoru, ale centimetry přibývají rychleji :D celkem zajímavé a bez jakýchkoliv doplňků... pouze pevná strava.

teď mám nový trénink rozdělený na mezocykly. A pravidelná změna se jeví jako velmi účinná.

+ přidaná půlroku stará fotka

01Smajdalf · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:26 pm Předmět:

Pain-zační pořádně jest, nebo už to vypadá strašně (nic ve zlém)

_________________
RANDO, já na drogy moc nejsem, ale ten model co jsi měl, CHCI ZKUSIT TAKY! :D CIZOPASNIK

pain2 · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:28 pm Předmět:

01Smajdalf napsal:

Pain-zační pořádně jest, nebo už to vypadá strašně (nic ve zlém)

A co ty víš o mé stravě? a právě, že přibírám, ale přece nemůžu nabrat 20 kilo během měsíce, tak tyto poznámky si strč někam

Moocha · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:33 pm Předmět:

Mě ta fotka přijde povědomá.. Nedával už jsi ji sem dřív? Jinak jasný, že se každý musí vypracovat :)

pain2 · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:37 pm Předmět:

Moocha napsal:

Mě ta fotka přijde povědomá.. Nedával už jsi ji sem dřív? Jinak jasný, že se každý musí vypracovat :)

to jsem se fotil tuším před měsícem a něco. Toto je aktuální fotka. Dělám si postupně záznamy o tom, co je lepší a co není a co měnit, co roste rychleji a tak

Jen jsem alergický na reakce typu "víc žer"

to jsou prostě nemístné poznámky, kdy dotyčný nic neví. A pokud je zvyklý na obry budiž. člověk se o něco snaží a druhý mu napíše víc žer

Každý nějak začínal a vypracovat se někam stojí dřinu.

sediwak · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:40 pm Předmět:

Jeho postava mi přijde vzhledem k jeho zažívacím problémům (pokud se nepletu, tak někde psal, že nemůže pořádně jíst) více než dobrá a určitě lepší než u borců, kteří to akorát rychle vyprasili a připadají si "velcí". Svaly přibírá pomalu, ale v kvalitě a tak by to mělo být, nemá kam spěchat, alespoň můj názor. Navíc narážky typu "začni pořádně jíst" atd. mi přijdou na adresu pain2 trochu mimo mísu.

Moocha · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:41 pm Předmět:

Tak to editni a dej ty fotky k sobě, ať jde vidět nějaká změna

guruhonza · Anonymní

Přední delty a supr žíly na bicákách, jaj... víc bohužel neocením jsem na spodek =)

pain2 · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:46 pm Předmět:

Díky všem, kdo ocení alespoň snahu... podívám se a nahodím starší fotku v podobné póze :D

pain2 · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:52 pm Předmět:

Tak výše je přidaná půlroku stará fotka

mám tam asi jen kolem 51kg

vím, je to hrozné, ale o to více mě motivuje na sobě makat, když to vidím. rovnoměrně jsem zapracoval na objemu a jde to... po tom, co mám teď totálně překopaný systém cvičení dokonce rostu rychleji, tak uvidím cca za 3 měsíce, jak to bude vypadat

CrazyLom · Zaslal: po červenec 18, 2011 9:55 pm Předmět:

ty vole, za takovou postavu bych se fakt nestyděl...pohodička

však nabereš, když tě to bude dál bavit :-)

_________________
Mám za přátele marnotratné muže
z nás každý rád svou hřivnu zakopá
my do svých vlasů vplétáme si růže
a po nás? Což! Ať přijde potopa!