Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Bench?!


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Bench?!  Úvodní stránka -> Trénink -> Bench?!
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Saizen


PříspěvekZaslal: so listopad 29, 2014 11:03 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
a nezvedas to spis ramenama? tlac ramena k lavicce, tak zamezis aby neubirali praci prsum
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
sedlv


PříspěvekZaslal: pá prosinec 05, 2014 10:29 am    Předmět: Odpovědět s citátem
JJ, nechci radit, ale taky jsem četl a dělám to tak: lopatky k sobě a ramena tlačit dolů.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Bench?!
   Úvodní stránka -> Trénink -> Bench?!
Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: