dies

|
Zaslal: pá duben 27, 2012 12:55 am Předmět: Re: bolest ramena pri prednych drepoch |
|
|
| keis09 napsal: | Potreboval bych poradit. (Jsem zacatecnik, cvicim rok a par mesicu) Kdyz cvicim predny drepy, mam na levom, nebo pravom ramene bolest (je nesnesitelna), nevim jestli mam zly uchop nebo co.. lokty drzim horizontalne, tyc je v jamce na ramennim kloubu.
Mam pouzivat pod tyc neco mekke, nebo v cem je chyba? |
Nebude problem prave to, ze mas tyc polozenu na klboch? Ja ju mam na ramenach.
|
|