Grogy...Nový začátek


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 41, 42, 43 ... 183, 184, 185  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Grogy...Nový začátek  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Grogy...Nový začátek
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
kubaz


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 6:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

pstruh103 napsal:
Co by neuznali platný tah je kdy čínku dostaneš do vzpřímeného postoje a napnutých nohou... nesmíš pouze pokládat na stehna a pak znova tahat (tak tahá například derek poundstone)


zkušené liftery kolikrát vyhazují od pokusů mrtvol , takze to bude asi trosku jinak , nez rikas
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Majesty


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 6:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

pstruh103 napsal:
Co by neuznali platný tah je kdy čínku dostaneš do vzpřímeného postoje a napnutých nohou... nesmíš pouze pokládat na stehna a pak znova tahat (tak tahá například derek poundstone)

ne no Takhle tahaji jen strongmani na car deadlift eventu.
Mohl bys mi prosimte ukaza video kde by takhle Derek tahal, a to s cinkou ?
A rozhodne ti to neuznaji pokud budes tahat osu po stehnech, pomuzes si kolenama nebo nohama, a hlavne pokud budes mit takhle nesmyslne ohnute zada
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 6:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

já o tom zase tak moc nevim, ale pokud si evidentně nepomůžu taháním přes stehna (jako v pokusus o 220) tak by mi to měli uznat...
kulatý záda sou tvůj problém, ne jejich.

ale i kdyby to tak bylo, tohle na co jdu, je malá pohárovka, a tam bych to fakt musel viditelně rvát přes stehna aby mi to neuznaly
EDIT- ještě teda taky činka nesmí při tahání klesnout níž, ale to není můj problém..
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
witus


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 6:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Majesty napsal:
pstruh103 napsal:
Co by neuznali platný tah je kdy čínku dostaneš do vzpřímeného postoje a napnutých nohou... nesmíš pouze pokládat na stehna a pak znova tahat (tak tahá například derek poundstone)

ne no Takhle tahaji jen strongmani na car deadlift eventu.
Mohl bys mi prosimte ukaza video kde by takhle Derek tahal, a to s cinkou ?
A rozhodne ti to neuznaji pokud budes tahat osu po stehnech, pomuzes si kolenama nebo nohama, a hlavne pokud budes mit takhle nesmyslne ohnute zada


tady to je mozna trochu videt je to jen hned prvni video na youtube

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Majesty


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 7:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sakra tak jo no
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 7:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ale všechny kromě toho posledního by mu stejně uznaly, ne?
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 7:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

jezis to sis o tom fakt nic nezjistil ? jde tam o to jak to mas zatahnout dole , jak to mas dotahnout nahore , taky tam sou nejaky pravidla s ramenama atd ....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
pstruh103


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 7:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

jj já právě myslel ten poslední že jak neměl už dost síly tak to tahal takhle... je to vidět ještě na jednom pokusu u hummer dead liftu kde se šlo na maximálku pro jedno opakování
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
pstruh103


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 7:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



Sice ze zadu ale je to tam pěkně vidět
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 8:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kubaz napsal:
jezis to sis o tom fakt nic nezjistil ? jde tam o to jak to mas zatahnout dole , jak to mas dotahnout nahore , taky tam sou nejaky pravidla s ramenama atd ....


zas tak dramatické to není, samozdřejmě že jsem si to četl (četl jsem celá pravidal IPF a ne jedou) takhle do detailu si to nepamatuju, když počkáš tak to najdu a hodím to sem
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 8:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tady to je z pravidel IPF


M R T V Ý T A H
1. Soutěžící musí stát čelem k přední straně závodiště. Činka musí ležet horizontálně před nohama závodníka, je
uchopena libovolně oběma rukama a zvednuta do vzpřímeného postoje.
2. Při ukončení pokusu musí být kolena napnuta a soutěžící musí stát ve vzpřímené poloze s rameny staženými
vzad.
3. Signál hlavního rozhodčího se skládá z pohybu paže dolů a ze slyšitelného povelu "Odložit!" („Down!“).
Signál nebude vydán, dokud soutěžící nedrží činku bez pohybu a pokud nezaujal předepsaný závěrečný
postoj.
4. Jakékoliv nadzvednutí činky nebo úmyslný pokus tak učinit se počítá jako pokus. Jakmile byl pokus zahájen,
nesmí dojít k žádnému poklesu činky, dokud závodník nedosáhne vzpřímeného postoje s nohami napnutými
v kolenou. Poklesnutí činky vlivem stažení ramen vzad při dokončení pokusu není důvodem k neuznání
pokusu.


Neplatné pokusy
1. Jakýkoliv pohyb činky dolů před dosažením konečné polohy.
2. Nedotažení pohybu do vzpřímeného postoje s rameny staženými vzad.
3. Nepropnutí kolen po ukončení pokusu.
PRAVIDLA SILOVÉHO TROJBOJE
18
4. Úmyslné položení osy činky na stehna s podstrčením kolen pod osu a tažení osy po stehnech se zřejmým
usnadněním pohybu. Dotýká-li se činka stehen bez zjevné dopomoci pohybu, není to důvodem k neuznání
pokusu. V případě pochybností musí být vždy rozhodnuto ve prospěch závodníka.
5. Krok vzad či vpřed, přičemž boční pohyb chodidla nebo zhoupnutí chodidla mezi špičkou a patou je
povoleno.
6. Pokles činky před obdržením signálu od hlavního rozhodčího.
7. Upuštění činky na podlahu bez kontroly oběma rukama.
8. Porušení kteréhokoliv bodu pravidel uvedeného v předcházejícím textu.
Znázornění tažení osy po stehnech se zřejmým usnadněním pohybu

kubaz- takže vidíš že tam není tolik těch podmínej jak jsi vypisoval
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 9:03 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Grogy každopádne držím peste na tej súťaži, čo ideš, pekne im to tam natri.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: út listopad 09, 2010 9:31 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Turakam napsal:
Grogy každopádne držím peste na tej súťaži, čo ideš, pekne im to tam natri.

Díky,
každopádně, pro mě bude úspěch, když nebudu poslední
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: so listopad 13, 2010 9:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak, zubr cup proběh, řekl bych úspěšně, tak se s vámi podělím o zážitky.

celá tak akce byla naprosto skvělá, akorát před prvním pokusem jsem byl nervozní, ale jinak to bylo v pohodě. Naprosto skvělej zážitek, už se nemůžu dočkat na další soutěž

1.pokus-190kg- naprosto lehoučké, ale nevěděl jsem jak budu zvedat předl lidmi, tak jsem to dal takhle nižší.

2.pokus-205kg (natočeno viz. dole)- taky v pohodě, tady u jsem si docela věřil

3.pokus- 215kg PR -hodně mě to potěčilo, protože to šlo samo nahoru

4.pokus- 220kg PR (natočeno viz. dole)-vůbec to nechápu. před týdnem jsem s touhle činkou zápasil pěkně dlouho, a nedostal jsem jí tam, a dneska tam šla ještě s rezervou. Troufám si říct že 225 bych taky dal

nakonec jsem skončil 4. z 9ti. myslím si že na 1. soutěž to není špatný..

soutěž fakt skvělá, po všech stránkách, jediný co mě rozčilovalo, bylo, že tam byla hrozná akustika a hovno jsem rozuměl. při posledním pokusu (220kg) tam stála naložená činka a všichni na ní koukaly. když po době nikdo nepřišel, tak mě hlásily znova, o už jsem naštěstí slyšel

btw- tahal tam i Tkadlčík....zatáhl 312,5kg

a nakonec nějaká videa a fotky

rozcvička...tahle ta osa byla uplně na p*ču, ještě že byla jen na rozcvičku


koukám na to jak debil :)


lehoučký...


tady už to těžkne....nicméně jde to nahoru


zaber ty vole!!! (líbí se mi, jak se ta osa ohýbá...to je alspoň HARD CORE!!:))


tady už jsem v civilu...vyhlašování výsledků


furt vyhlašování


asi se sekla spoušť na fotáku...furt to samý


přesouváme se před činku..na závěrečné foto


a tady už to závěrečné foto (seřezeni od nejlepšího k nejhoršímu..ten v tý červený košily byl poslední, a 1. byl ten co klečí u činky nejdál ode mne :))


odměna za námahu



(nejsem si jistej, ale když se zaposloucháte do toho šumu, tak tam slyšíte, že to je 205kg)


a tady poslední pokus..220kg


btw. pokud by jste někdo chtěli vědět něco co jsem nenapsal, klidně se ptejte
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lunreal


PříspěvekZaslal: so listopad 13, 2010 10:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jesus crist, ty jedes jak masina :) Kazdopadne technika se mi u tech 220kg libila ( i kdyz to bylo z dalky) takze to vypada ze jsi ji slusne vylepsil, keep up the good work a 250 fakt verim ze tam brzo bude :)
_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Grogy...Nový začátek Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 41, 42, 43 ... 183, 184, 185  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: