U začátečníků by to nemusel být problém a nějakou dobu to půjde. Po nějakém čase už to nepůjde současně tak snadno. Roli hraje určitě genetika, strava, trénink, typ postavy...každý je individualita.
Zaslal: ne únor 24, 2019 6:23 am Předmět: Nabirani svalu pri hubnuti
Souhlas,
svaly urcite pri hubnuti nabirat muzes, pokud nejsi vyrazne pokrocily.
Vse zalezi na tve gentice a schopnosti optimalizovat klicove faktory pro premenu postavy (trenink, strava, stres, spanek, zdravi)
Hlavni je se porad zlepsovat v treninku. Pokud se nezlepsujes a nejsi na supernizkem % tuku, je treba plany prekopat, nebo optimalizovat zminene klicove faktory, ktere ti muzou regeneraci zhorsit.
Zaslal: so květen 04, 2019 7:10 pm Předmět: Re: Hubnutí
Daniel129 napsal:
Mam jednu otázku lze pri hubnutí nabrat svaly?
Určitě ano, já dlouho nemohla zhubnout byla jsem strašně zavodněná, naštěstí na to mi pomohl H2Out Forte, až jsem ze sebe vše dostala konečně jsem hubla a pak postupně nabírala svaly. Každopádně mi s tím pomohl až dobrý trenér a fitko.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru