Intermittent fasting - dotaz

Saizen · Zaslal: ne prosinec 04, 2016 11:40 pm Předmět:

Trubens napsal:

classic : Mám 29,5r., z fotky takej nízkej kvality sa nedá prakticky typovať na koľko vyzerá moje telo (lebo ide o detaily, ktoré na fotke nevidno), ale o.k.

Kvalitné mäso, mäsové a kostné vývary, kefír a iné surové fermentované mliečne produkty, kvalitné živočíšne tuky (hlavne surové maslo a slanina, loj, atď, ktoré neprešli teplotou 100 stupňov celzia, ideálne surové, nie je nutné).....sú superpotraviny........
Pri vegánstve je to podobne, ako keď človek ejakuluje a vyplavuje zo seba kopu zinku, hormónov, a rôznych iných látok, ktoré obsahuje semeno a sú ťažko syntetizovateľné v tele - vyčerpáva to telo. Vegáni si dokážu v pečeni syntetizovať nejaké tie proteíny...ALE ZA AKÚ CENU ??? ... Za zrýchlené starnutie. Ja si nemusím syntetizovať nič, mám to v superpotravinách živočíšneho pôvodu. Rovnako mám množstvo zinku (tak prospešný pre prirodzený testosterón), pretože ejakulujem nie viac ako 1x mesačne, a mám potravu bohatú na zinok a v tukoch rozpustné vitamíny, minerály, a kvalitné, hlavne nasýtené tuky, ktoré sú tým najlepším palivom pre ľudské telo (na rozdiel od sacharidov), ďalej vápnik, železo, atď...

Napíšem ti, prečo si myslím, že si schudol na vegánskej strave...... Vegánska strava má nedostatok vitamínov v tukoch rozpustných...A, D (hlavne tieto dva), K2 (o tom ani nehovorím...to nájdeš len v mlieku a masle kráv, ovcí a kôz pasúcich sa na lúkach).... Vitamín E zďaleka nie je taký podstatný pre človeka....
No a keďže máš tie vitamíny v nedostatku v tvojej strave, tak tvoje telo môže spaľovať tvoje tuky z dôvodu, aby tie bielkoviny a tuky rastlinného pôvodu, ktoré konzumuješ popri sacharidoch, boli vyvážené aj živinami, ktoré v nich nie sú....Vitamín A, D, atď....... Tie vitamíny môžeš mať nahromadené v tuku. Preto ho tvoje telo mohlo spáliť pri prechode na stravu, ktorá má tak málo vitamínov v tukoch rozpustných (a mizernú kvalitu bielkovín)...... Určitú časť toho tuku teda telo spálilo, a teraz prichádza DEFICIT.......... Už si v deficite nie len čo sa týka vitamínov v tukoch rozpustných, ale aj čo sa týka správneho fungovania pečene, máš ju preťažené dodatočným syntetizovaním bielkovín, a trávením sacharidov. Najmenej pečeň v skutočnosti zaťažuje práve taká strava, akú konzumujem ja.
Ale nejde o to, aby si mi veril. Ide o to, aby si si to OVERIL. Ja nenávidím vieru, neverím ničomu. Ja skúšam a VIEM. Ja buď neverím, alebo viem.

to zni jako nesymsl podle me. podle me neni lidsky telo uzpusobene na maso, ani mlecne produkty jak povidas. clovek je prece jenom vyvojovej stupen primatu, takze by mel byt polodozravec prevazne, takze kdyz budes jits ruzne plody: ovoce, zeleninu, lusteniny, orechy atd. tak je to lidskemu telu to nejprirozenejsi co mu muzes dat

Trubens · Zaslal: ne prosinec 04, 2016 11:52 pm Předmět:

Saizen : Ked budes mat vedomost ako ja o tom, ze nie sme z opice, a nebude to zalezitost viery (lebo ten kto veri ma pochybnosti...vzdy), budes oslobodeny od nezmyslu ktoremu veris.
Opice su nepodarena demoverzia cloveka. Mozme tak povedat :-)
A keby bol clovek plodozravec, tak logicky by potom na ovoci mal vacsie svaly, nez ma na mäse... Vacsie svaly aj vacsiu silu. Lenze tak to nie je. Navyse matka priroda nie je taka svina, ze by ta jedina vhodna strava pre cloveka rastla (keby to boli plody) celorocne len v tropoch, a v studenom podnebnom pasme nikdy... A keby to bolo ako hovoris, tak by cloveku privela cukru (nebrzdeneho tukom) nezvysovalo inzulin do vysokych hodnot, lebo by bol predsa usposobeny na plody plne cukru, ktory je ich hlavnou zlozkou z makronutrientov, a mohol by ich pravidelne jest tolko, aby z nich denne prijal energiu mozno tych 2000-2500kcal (pre priemerneho cloveka), na co by potreboval 500-600g sacharidov z plodov, cize mozno 5-6kg sladkeho ovocia, ci 2,5-3kg bananov...DENNE.. Vitaj v realite, ktoru ti prave predostieram.

PS : Ja zjem denne okolo 3000kcal.... V jednom jedle (jem raz denne). To jedlo vazi priblizne 900-950g. A ma tolko bielkovin (stavebna jednotka organizmu) a tolko tukov (najlepsie palivo pre cloveka, plne vitaminov), z3 by si ja to potreboval X debniciek bananov ci ovocia ako takeho... Plody su len doplnok, a aj to nie nutny ;-)

Frybis · Zaslal: po prosinec 05, 2016 12:00 am Předmět:

Trubens napsal:

Ja ked som neorgazmoval pol roka, mal som jedinu nocnu poluciu. A...bolo to velmi zaujimave obdobie...ten polrok... Takmer presne 2 roky dozadu...vtedy zacalo to obdobie. Asi si ho dam znova, a tiez zacnem 1. januara... A dam 7 mesiacov. Nie len bez orgazmu, ale bez masturbacie. Tak ako vtedy tych 6 mesiacov... Kurva, strihnem si rovno rok... Zacinam 1.1.... Celkom sa tesim. Rad sa prekonavam v tom, co mi prospeje. Ja sam viem, ake vnemy som mal pocas polrocnej pauzy od masturbacie a orgazmu... No uz dost o tom, tento topic je o "IF".

Jaké jsi měl pocity? Já v životě bez orgazmu vydržel v kuse snad maximálně týden, nevidím důvod v tomhle držet půst, především proto, že jsem mladý a netěším se až mi bude 60 a baby po mě nebudou koukat a nebudou chtít semnou sex a zbyde mi jen ta ruka, tak proč sakra tohle dělat mladej, vyvarovat se orgazmům?

Trubens · Zaslal: po prosinec 05, 2016 12:14 am Předmět:

Frybis napsal:

Trubens napsal:

Ja ked som neorgazmoval pol roka, mal som jedinu nocnu poluciu. A...bolo to velmi zaujimave obdobie...ten polrok... Takmer presne 2 roky dozadu...vtedy zacalo to obdobie. Asi si ho dam znova, a tiez zacnem 1. januara... A dam 7 mesiacov. Nie len bez orgazmu, ale bez masturbacie. Tak ako vtedy tych 6 mesiacov... Kurva, strihnem si rovno rok... Zacinam 1.1.... Celkom sa tesim. Rad sa prekonavam v tom, co mi prospeje. Ja sam viem, ake vnemy som mal pocas polrocnej pauzy od masturbacie a orgazmu... No uz dost o tom, tento topic je o "IF".

Jaké jsi měl pocity? Já v životě bez orgazmu vydržel v kuse snad maximálně týden, nevidím důvod v tomhle držet půst, především proto, že jsem mladý a netěším se až mi bude 60 a baby po mě nebudou koukat a nebudou chtít semnou sex a zbyde mi jen ta ruka, tak proč sakra tohle dělat mladej, vyvarovat se orgazmům?

Mal som pocity "supermana". Citil som zenzke energie v zenach ovela intenzivnejsie.... Ale malo to jednu kvazi chybu.... Pritahovali ma len vyslovene zenske zeny, s vyslovene zenskym povabom a inteligentnym, citlivym a neznym vystupovanim. Cim ma hetero muz viac muzskej energie v sebe (ktoru zo seba nevypusta orgazmovanim), tym menej ho budu pritahovat zeny s muzskymi vlastnostami. Napr. Borkovcova je pre mna totalne brutalne nepritazliva, pretoze ma pramalo zenskosti, nulovy zensky povab. Jej muzovi to ale vyhovuje (zobral si ju), lebo je v nom zas kus zeny. Aky iny dovod by na to mal ? ...
Hetero (hoci aj ciastocne Bi-zvedavy) muz ktory orgazmuje co najmenej, bude vzdy pritahovany najviac zenami s mnozstvom zenskej energie.... Zenami, ktore prekypuju zenskostou, co sa tyka vyzarovania, nemyslim nutne boky ako venusa a prsia 5tky... (to sa mne nepaci, je to predimenzovane)... Cim je muz muznejsi, tym viac zenzkejsiu zenu pritahuje, a naopak. A ked je muz taky "polomuz" no zaroven je hetero (alebo podstatne viac na zeny nez na muzov), budu ho pritahovat skor "polozeny", a aj on ich. Preco by potom Borkovcova si vybrala svojho manzela, a nie nejakeho drsnaka, ked ona sama ma z chalana polovicu (cize je malo zenska vyzarovanim, posobenim)? Cim vacsi kladny a zaporny pol, tym vacsia pritazlivost. Ja sa najviac pacim zabkam... :D... Asi vyzarujem energiu 20 rocneho...

daymoon · Moderátor

Měli byste chlapci víc spát. Chodíte dost pozdě...

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Mablung · Zaslal: po prosinec 05, 2016 7:29 am Předmět:

daymoon napsal:

Měli byste chlapci víc spát. Chodíte dost pozdě...

Nechtěl bys ho raději zase zabanovat?
Nebo zabít?

daymoon · Moderátor

1/ takový věci umí jen masta
2/ Rando nedělá nic špatně, kromě toho, že nekupuje proteiny...

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Mablung · Zaslal: po prosinec 05, 2016 7:55 am Předmět:

daymoon napsal:

1/ takový věci umí jen masta
2/ Rando nedělá nic špatně, kromě toho, že nekupuje proteiny...

Podle mě dělá špatně to, že si své sexuální úchylky léčí na internetu (a jak někdo pátral, na několika forech). Sám víš, že vždy založí nějaké téma, aby o tři príspěvky dále mohl napsat, jak pije střední proud moči, že mu chutná sperma a pak se rozepíše o svých sexuálních fantazíích, jaké jeho přitahují ženy, jak přitahuje ženy a musí je odstrkávat smetákem.

decarabas · Zaslal: po prosinec 05, 2016 8:50 am Předmět:

A ja že sa budem cestou do Prahy nudiť

Rando, k čomu je ti cítiť ženské energie a byť alfasamec ultrazdravý večne mladý, keď potom odmietneš s ulovenou ženou spať,aby ti nechýbal zinok? Potom ti hrozí,že dotyčnej bude stačiť hoci 170cm vysoký chlapec ako Olejnas a zahne ti

A nie,žene ozaj nestačí náhradné riešenie len preto,aby si ty neprišiel o energie.

Jo a párkrát tu zaznelo,že v prírode ejakulujúci alfasamec umrie skôr,môžem poprosiť zdroj?
Inak môj čerstvo 90 ročný dedo,autor troch detí (a verím,že s babkou to občas riadne roztočili aj mimo regulérneho plodenia) už občas nevládze zrýľovať celú záhradu naraz,asi na tom niečo bude

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

Trubens · Zaslal: po prosinec 05, 2016 9:20 am Předmět:

Mablung napsal:

daymoon napsal:

1/ takový věci umí jen masta
2/ Rando nedělá nic špatně, kromě toho, že nekupuje proteiny...

Podle mě dělá špatně to, že si své sexuální úchylky léčí na internetu (a jak někdo pátral, na několika forech). Sám víš, že vždy založí nějaké téma, aby o tři príspěvky dále mohl napsat, jak pije střední proud moči, že mu chutná sperma a pak se rozepíše o svých sexuálních fantazíích, jaké jeho přitahují ženy, jak přitahuje ženy a musí je odstrkávat smetákem.

Ale no, nepreháňaj, Mablung. Žiadne ženy nemusím odstrkávať smetákem, pretože sa okolo mňa pohybuje minimum žien, som samotár, ktorý len sem-tam nejakú "uloví", lebo len sem-tam idem "na lov". Popravde, asi si neviem predstaviť žiť so ženou... Radšej sám

... A už ma nerozoberaj, načo.

Trubens · Zaslal: po prosinec 05, 2016 9:30 am Předmět:

Decarabas, ja neodmietnem spať so ženou, s ktorou chcem spať, a s ktorou budem mať tú možnosť. Teda, ak nejde o jednorazovku, lebo to mám už dávno úplne v paži.... A nehľadám ani milenectvo, nebaví ma to. To, že nebudem ejakulovať, to je moja vec, a keď to tej žene bude vadiť aj po vysvetlení, že ja orgazmy nepotrebujem, lebo majú pre mňa skôr mínusy ako plusy (zďaleka nejde len o zinok, ale o pocity po orgazme), a že mi stačí rozkoš (to je to všetko pred orgazmom...), tak potom sa s tou ženou môžme vzájomne rozlúčiť. Myslíš, že sa z toho zbláznim ?

...Nikdy netreba prikladať veľkú dôležitosť veciam mimo nás samých... Kebyže žijem niekde kde je málo žien.... Ale tu je ich kopa.... Zatiaľ sa na to sťažovalo asi len 20% žien s ktorými som bol. A kebyže natrafím na milovníčku semena takého rázu, že jej to ray za mesiac nestačí a silou mocou chce viac, môj problém to nebude. Ja aj tak nikdy nezoberiem hypotéku (bude mi stačiť polovičná, na polku bytu už mám našetrené) spolu s partnerkou... Pretože ja ani neplánujem mať dieťa... Ak, tak možno v 40-tke, v 45-ťke...AK. A to potom so ženou mladšou o 10-12 rokov. Ale skôr nie ako áno. Nechcem stratiť slobodu, ktorú stratí každý, kto si založí rodinu a pritom nie je pracháč. Ja rád odídem kedy chcem, potrebujem nové podnety, atď, a nie sa pozerať 10-20 rokov na ten istý zadoček, atď. Lenže to by bolo na iný topic.
Už len keď si predstavím, že beriem s partnerkou spoločnú hypotéku, tak to už je ekvivalent toho, ako si dávame putá jeden k druhému, hoci netvrdím, že doživotne, ale minimálne na tých 10 rokov, a s tým, že keď to skončí, tak sa budú veci musieť deliť, predávať byt, alebo vyplatiť jej polku bytu, atď... Díky, neprosím, škoda, že nie sme zvery, a nestačí nám za pár dní zadarmo vyhrabaná nora...

A k tvojmu dedovi ... no vidíš, keby ejakuloval menej často (kto vie, či posledné dlhé roky ejakuluje...možno nie, a ak, tak čo ak len pár krát do roka ?), tak čo keby sa dožil 110-120 rokov ? A bol by dnes ešte v o čosi lepšej vitalite ? Vlastne načo tie rečnícke otázky, keď je to holý fakt... Ešte nikomu totiž orgazmovanie nepridalo na zdraví. Tým ale nechcem povedať, že je dobre neorgazmovať vôbec.

decarabas · Zaslal: po prosinec 05, 2016 9:46 am Předmět:

Tak ja to dedkovi odkážem.
Môžem aj otcovi, tiež už nie je frajer ako v 40ke.

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

Petey · Zaslal: po prosinec 05, 2016 11:22 am Předmět:

A kebyže natrafím na milovníčku semena takého rázu, že jej to ray za mesiac nestačí a silou mocou chce viac, môj problém to nebude.

a to som si fakt myslel ze best of uz bolo

_________________
Komu tim prospejete?!

Trubens · Zaslal: po prosinec 05, 2016 11:57 am Předmět:

Petey napsal:

A kebyže natrafím na milovníčku semena takého rázu, že jej to ray za mesiac nestačí a silou mocou chce viac, môj problém to nebude.

a to som si fakt myslel ze best of uz bolo

Myslel som raz za mesiac prehltnúť (a na to je nevyhnutné to, o čom sa tu bavíme), nie raz za mesiac mať sex. Ale možno si to pochopil tak, ako som to myslel.

decarabas · Zaslal: po prosinec 05, 2016 12:02 pm Předmět:

Trubens napsal:

Petey napsal:

A kebyže natrafím na milovníčku semena takého rázu, že jej to ray za mesiac nestačí a silou mocou chce viac, môj problém to nebude.

a to som si fakt myslel ze best of uz bolo

Myslel som raz za mesiac prehltnúť (a na to je nevyhnutné to, o čom sa tu bavíme), nie raz za mesiac mať sex. Ale možno si to pochopil tak, ako som to myslel.

A tak mi napadá,tým pádom žena nasaje kopec energie a zinku z chlapa? Čiže jej to naopak vyhovuje?

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)