Zaslal: ne duben 02, 2017 3:06 pm Předmět: Jaké cviky na břicho ?
Ahoj, potřeboval bych poradit. Mám cvičební plánek a vše je ok, akorát u břicha nejsou napsané cviky, ale jen "břicho". Chtěl bych se zeptat co bude lepší, jestli dát jak jsou ty různé ABS tréninky, třebas 8 minut ABS , nebo klasicky dát třebas jenom 2 cviky s opakováním např. stahování závaží atd. díky
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru