Lze cvičit na antibiotikách ?



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Lze cvičit na antibiotikách ?  Úvodní stránka -> Trénink -> Lze cvičit na antibiotikách ?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
valinor338


PříspěvekZaslal: st červenec 01, 2020 5:53 pm    Předmět: Lze cvičit na antibiotikách ? Odpovědět s citátem

Zdar, chci se zeptat, lze cvičit když beru antibiotika ? Horečky apod nemám nic, beru to kvůli klíštěti, takže se cítím úplně normálně, akorát teda nevím jestli není špatné cvičit když je beru ? Díky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: st červenec 01, 2020 8:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Je to spatne
Prijdes do pekla
A ted vazne, ne necvic, uskodis si, dej telu cas, at se da doporadku
Btw na Rw je docela dobry clanek k těmatu od Roubika


Bez ohledu na původce nemoci představuje boj organismu s infekcí vždy katabolický stav. Ať už je cílem Vašeho tréninku budování svalů a síly, rozvoj silové vytrvalosti, nebo shazování tuků, či cvičení pro radost, vždy se také jedná o katabolický stav. Aby se následně mohlo tělo přesunout z katabolického stavu vyvolaného tréninkem do stavu anabolismu, regenerace a budování svalové hmoty, potřebuje být zdravé. Problém je tedy ten, že místo toho, abychom tréninkem při nemoci svaly "podrželi", naopak cvičením ještě více prohloubíme úroveň katabolismu způsobeného nemocí. Hlavním důvodem je to, že na rozdíl od aerobního tréninku nejde (velmi zjednodušeně řečeno) jen o spotřebu svalového glykogenu a energetických rezerv (jako na rotopedu, při běhu atd.), ale při silovém tréninku dochází navíc i k mikrotrhlinám svalových vláken, jejichž reparace je podstatou růstu hmoty a síly svalů. To jistě není nic nového. Jenže tyto mikroskopické trhliny způsobují lokální mikroskopické záněty a organismus používá signalizaci přes imunitní systém pro reparaci tréninkem poškozené svalové tkáně v daných místech. Toto je dokázáno i klinicky, snížená funkce imunitního systému byla pozorována v době 6 - 9 hodin po tréninku, dle imunologů umožňuje původci infekce, aby se rychleji množil a šířil v organismu. Není tedy nutné zdůrazňovat, že už tak zatížený imunitní systém je tréninkem při nemoci dále oslaben, což bude mít negativní efekt na boj organismu s původcem infekce. Stejně tak silový trénink oproti aerobnímu nespotřebovává pouze sacharidy, ale na reparaci poškozené svalové tkáně vyžaduje organismus i přísun zvýšeného množství bílkovin. Jenže při nemoci potřebuje organismus bílkoviny a funkční kapacitu jater ke tvorbě protilátek pro boj s infekcí, a proto další zvyšování požadavku organismu na bílkoviny a jejich přeměnu silovým tréninkem imunitní systém a játra pouze dále vyčerpává. To jsou mimochodem také hlavní důvody, proč při lehkém nachlazení nemusí být žádný problém lehký běh či aerobní aktivita s nízkou intenzitou, ale nemusí to již vůbec platit pro posilovací trénink.
https://kulturistika.ronnie.cz/c-21433-ne-cviceni-pri-nemoci-i.html
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
petr.turnov


PříspěvekZaslal: pá červenec 24, 2020 6:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Upřímně si zaděláváš na vážné problémy, pokud chceš cvičit s antibiotiky. Dej se do kupy, čas věnuj studiu, úpravě jídelníčku. Určitě pokud máš roupy a chceš něco dělat, tak se protahuj, vážně protahování je základ dlouhodobého cvičení. Nauč se správně protahovat. Pokud chceš aby ti svaly neatrofovali tak je zatínej, každý velký sval klidně několik set krát za den....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lucie_Rouskova8


PříspěvekZaslal: ne listopad 29, 2020 8:02 am    Předmět: ATB a cvičení Odpovědět s citátem

Ne, když bereš ATB měl bys mít klidový režim.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Lze cvičit na antibiotikách ?
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: