Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Objemový trenink 3x týdně


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Objemový trenink 3x týdně  Úvodní stránka -> Začátečníci -> Objemový trenink 3x týdně
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Draper


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 8:03 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
lukas1990 napsal:
Co si myslíte o posilování 6x týdně po 2 hodinach na objem? jde to se stravou?


To je strasne obecna otazka a objektivne na ni takto nejde odpovedet.
Ovsem pro vetsinu bezne populace, bavime-li se o klasickem objemovem treninku, tohle bude z dlouhodobeho hlediska pro objem spise kontraproduktivni
_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Maerlyn0


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 9:02 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Anonymous napsal:
Co si myslíte o posilování 6x týdně po 2 hodinach na objem? jde to se stravou?


Po 2 hodinách? Pochybuju. Pokud by to bylo třeba 40 min., dejme tomu.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Objemový trenink 3x týdně
   Úvodní stránka -> Začátečníci -> Objemový trenink 3x týdně
Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: