vykonostni tridy

ntz · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:42 am Předmět: vykonostni tridy

ahoj,

dopredu se omlouvam, pokud zakladam dalsi dementni thread (a bo vic ve spatne sekci) .. dneska jsem dostal od trenera motivacni dokument:

http://starenka.net/ntz/vt.pdf

cil: vejit se alespon u 8/10 veci tam uvedenych do 3ti vykonnostni tridy ..

mate-li tyto sve vysledky zmerene prosim motivujte me a podelte se se mnou ;)

dekuji a zdravim, ntz

ntz · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:53 am Předmět:

jinak z toho co mam zmereno:

- kratsi trate jsem nebehal
- pulmaraton mam letos 1:37 (2x jsem u toho zemrel)
- 10 km za 37.5 na rovine fakt nedam - mozna na kole .. myslim, ze realnych je u me cca 44
- vysku jsem si skocil 150cm v pohode
- tycku jsem skakal bez mereni, ale rad bych veril, ze pres 3m bych se dostal
- dalku mam letos nejakejch 450cm
- trojskok asi 930cm

mozna by nebylo spatny, dat si v lete nejakej jednodenni event (v praze) a vyse uvedene veci (tusim, ze pro 80% lidi to bude jejich prvni setkani s jinym sportem nez s liftovanim) si tam spolecne zacvicit ..

Alak1234 · Zaslal: pá leden 04, 2013 8:47 am Předmět:

nezabudni to potom vsetko natocit na video bo podla mna to nedas

drlift_ · Zaslal: pá leden 04, 2013 9:16 am Předmět: Re: vykonostni tridy

ntz napsal:

ahoj,

dopredu se omlouvam, pokud zakladam dalsi dementni thread (a bo vic ve spatne sekci) .. dneska jsem dostal od trenera motivacni dokument:

http://starenka.net/ntz/vt.pdf

cil: vejit se alespon u 8/10 veci tam uvedenych do 3ti vykonnostni tridy ..

mate-li tyto sve vysledky zmerene prosim motivujte me a podelte se se mnou ;)

dekuji a zdravim, ntz

Uff, tak to bych uz nedal ani omylem. Jediny, kde bych nemel problemy by byla koule :)

Docela mne tam zaujalo tech 100m. Jako 16 letej jsem to behal na skvare v cinach asi za 12,4 nebo tak neco a byl jsem mezi nejlepsima 5 lidma na skole. Ty tridy jsou docela drsny...

Abych plnil musel bych mit zensky vykonnostni tridy

Frozz. · Zaslal: pá leden 04, 2013 10:09 am Předmět:

100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

drlift_ · Zaslal: pá leden 04, 2013 10:44 am Předmět:

Frozz. napsal:

100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.

To das 100m jen tak z fleku pod 11,34? Nepredpokladam, ze by to nekdo, kdo nedela aktivne atletiku byl schopny dat....

Frozz. · Zaslal: pá leden 04, 2013 10:53 am Předmět:

drlift_ napsal:

To das 100m jen tak z fleku pod 11,34? Nepredpokladam, ze by to nekdo, kdo nedela aktivne atletiku byl schopny dat....

Nechci tu moc rozepisovat o sobě, o tom tenhle topik není

, ale v nejlepší formě, když jsem dělal závodně atletiku (sprinty, dálku), jsem na závodech (bloky+tartan+elektronické měření) dal tento čas. Dálku 587cm a pak 610cm, bohužel přešlap pár cm.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

guruhonza · Anonymní

Frozz. napsal:

100m - 1. výkonnostní třída
200m - 2. výkonnostní třída
400m - 2. výkonnostní třída
dálka - 3. výkonnostní třída
disk - 3. výkonnostní třída

další jsem nezkoušel nebo si nepamatuju, ale je to asi 4 roky zpátky.

Frozzáku nevíš o nějakejch pětibojích, který se takhle pořádaj každej rok? Většinou to bejvalo 100ka, koule, dálka, 1km a oštěp. My jsme mívali regulerní desetiboj, ale tehdy mi bylo 13, takže sem se neúčastnil :D

ntz · Zaslal: pá leden 04, 2013 11:56 am Předmět:

guruhonza napsal:

Frozzáku nevíš o nějakejch pětibojích, který se takhle pořádaj každej rok? Většinou to bejvalo 100ka, koule, dálka, 1km a oštěp...

rekl bych, ze jsem schopen zorganizovat jednodenni event na letny na stare sparte .. se vsim vercajkem co je potreba, s veskerym zazemim ..

staci se jen domluvit .. navrhoval bych neco aka prelom kvetna/cervna a nebo zacatek zari (kvuli teplotam a podnebi)

ntz · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:00 pm Předmět:

Alak1234 napsal:

nezabudni to potom vsetko natocit na video bo podla mna to nedas

ty retarde, prosim uvedom si, ze ja svy video nikomu nenabizel a ani neukazoval .. a prosim zacni se zaobirat sam sebou .. je skutecne velice potrebne, abys se sebou zacal neco delat !!

Alak1234 · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:17 pm Předmět:

*a01*ty inteligente :) nezabudni .. natoc to ajtak ti neverym ...

micus6 · Poník

Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci

Reichenberk · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:38 pm Předmět:

micus6 napsal:

Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci

Jen ze zvědavosti, co je gramaticky špatně na "neverým" ?

Alak1234 · Zaslal: pá leden 04, 2013 12:40 pm Předmět:

micus6 napsal:

Kdyz nekdo napise ''neverym'' a nekomu ironicky rika inteligente, tak by se mel zamyslet...s pokud se chcete hadat, delejte to v pm, takhle si o vas lidi pomysli jen ze jste tupci

njn.. ja len zo srandy ja sa natom smejem :)

ntz · Zaslal: pá leden 04, 2013 1:04 pm Předmět:

nemohl by prosim nejakym moderator "proplit" v tomto threadu OT prispevky ?

diky