Aktuální formy VII.

pk1234 · Zaslal: st leden 30, 2013 6:26 pm Předmět:

AHOLA napsal:

Este oneskorene reakcia na pk1234 - suhlasim s Barom, problemom stavby tvojho tela su skor siroke boky ako pas (mam to podobne)...v tomto dalsie rysovanie a chudnutie naozaj nepomoze.

Diky za odpovedi Ahola a Bara. Naopak budu pribirat teda :)

8Shade · Zaslal: čt leden 31, 2013 1:13 am Předmět:

Když už jsme u té Osvětimi, tak přikládám aktuální fotku ze svého návratu po mononukleóze (ektomorf jak hadr). Rozhodně ještě nejsem u konce. Kvalita fotky bohužel nic moc. Viz můj log https://forum.ronnie.cz/post1009439.html#1009439

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/8shade-ektomorf-fest-t31026-255.html
FEST trénink pro tisk: http://uloz.to/xQCwxKkr/freimenrest-zip

venca.v · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:35 pm Předmět:

cca od pulky prosince do pulky ledna sem necvicil, pred necelejma trema tejdnama sem zase zacal, tak to vypada tak jak vypada, za mesic sem dam dalsi fotku jestli to bude k tomu

Váha 78-79kg, od ty doby co sem zase zacal +6kg

Frozz. · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:38 pm Předmět:

Super, vypadáš na 90.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

balbi · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:39 pm Předmět:

Přesně jak píše Frozz. , vypadá to na mnohem víc, paráda

venca.v · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:47 pm Předmět:

dik, je to tim jak sem malej (173) , kdybych mel treba 180 tak mam kolem 90kg no, ale pri moji vejsce si myslim ze se na 90 nikdy nedostanu..

Judson · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:49 pm Předmět:

venca.v napsal:

dik, je to tim jak sem malej (173) , kdybych mel treba 180 tak mam kolem 90kg no, ale pri moji vejsce si myslim ze se na 90 nikdy nedostanu..

Samozrejme, ze se na 90kg muzes dostat, stejne jako nechpu jak nekdo nemuze pribrat.

Otazkou je , v jake kvalite.

venca.v · Zaslal: ne únor 03, 2013 2:55 pm Předmět:

Judson napsal:

venca.v napsal:

dik, je to tim jak sem malej (173) , kdybych mel treba 180 tak mam kolem 90kg no, ale pri moji vejsce si myslim ze se na 90 nikdy nedostanu..

Samozrejme, ze se na 90kg muzes dostat, stejne jako nechpu jak nekdo nemuze pribrat.

Otazkou je , v jake kvalite.

Me by to stacilo v ty kvalite co mam ted, nepotrebuju bejt vyrysovanej, ale ani nechci moc tuku

Draper · Zaslal: ne únor 03, 2013 3:26 pm Předmět:

Paradni forma

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

guruhonza · Anonymní

Moc pěkný Venco, ty ruce jsou obrovský

shooter · Zaslal: ne únor 03, 2013 3:31 pm Předmět:

Moc pěkné, na první pohled mezomorf co koukne na činu a má to tam

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html

kubaz · Zaslal: ne únor 03, 2013 3:36 pm Předmět:

shooter napsal:

Moc pěkné, na první pohled mezomorf co koukne na činu a má to tam

tim se uchlacholujes pred spanim ?

venca.v · Zaslal: ne únor 03, 2013 3:44 pm Předmět:

dik moc, tolik chvaly sem ani necekal

, takovouhle "formu" si snazim drzet celej rok, ted sem se rozhod ze s tim neco udelam a jeste trochu naberu, kdybych nemel tu mesicni pauzu, tak uz to mohlo bejt ted jinde, snad tam bude za dalsi mesic aspon +3kg a v pulce brezna 160bench.. to mam taky v planu

Johncreasy · Zaslal: ne únor 03, 2013 3:56 pm Předmět:

kubaz napsal:

shooter napsal:

Moc pěkné, na první pohled mezomorf co koukne na činu a má to tam

tim se uchlacholujes pred spanim ?

....Přesně jak říkáš, Kubaz. Ono to bude spíš tím, že Venca dře a systematicky pracuje na tom, aby zvedal větší a větší váhy, zato Shootere, promiň, ale vždycky když si přečtu jak na začátku tréningu vyžereš půl lékarničky a pak tam šaškuješ s legračníma váhama, tak se vůbec nedivím. Vymejšlíš 10x10 a podobné píčoviny. Ono je dost dobře možné, že si mnehem obdařenější mezomorf ty a ne Venca.

shooter · Zaslal: ne únor 03, 2013 4:18 pm Předmět:

Johncreasy napsal:

kubaz napsal:

shooter napsal:

Moc pěkné, na první pohled mezomorf co koukne na činu a má to tam

tim se uchlacholujes pred spanim ?

....Přesně jak říkáš, Kubaz. Ono to bude spíš tím, že Venca dře a systematicky pracuje na tom, aby zvedal větší a větší váhy, zato Shootere, promiň, ale vždycky když si přečtu jak na začátku tréningu vyžereš půl lékarničky a pak tam šaškuješ s legračníma váhama, tak se vůbec nedivím. Vymejšlíš 10x10 a podobné píčoviny. Ono je dost dobře možné, že si mnehem obdařenější mezomorf ty a ne Venca.

Proč si mě furt bereš do huby?

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html