Eric Spoto - novy adept na prekonani raw bench rekordu

raw

Uz tady bylo na foru video kde zabencuje 317kg se stopkou a rezervou, par tydnu zpatky dokazal zabenocvat svetovy rekord Scotta mendelsona ( 324 kg )

Takze nejspis nebude trvat dlouho a vytvori novy svetovy rekord.

Nejake videa:

Tady dava lehce 260x3,300x1,315x1 lehce

325kg slo mu to lehce, ale bohuzel pak mu to sjelo dolu, o libru vic nez je sv. rekord mendelsona

raw · Zaslal: út březen 19, 2013 4:41 pm Předmět:

Eric spoto vlevo

raw · Zaslal: út březen 19, 2013 4:47 pm Předmět:

Spoto a jeho docela lehka trojka s 280kg

Edit mod: nepatří tam celá adresa, ale jen část za =

guruhonza · Anonymní

kolik má rekord na závodech?

raw · Zaslal: út březen 19, 2013 4:58 pm Předmět:

324, to co dal Mendelson

Jinak vice info ohledne treninku atd na: http://www.lift.net/2012/11/20/eric-spotos-training-routine-methods-for-a-world-record-bench/

witus · Zaslal: út březen 19, 2013 4:58 pm Předmět:

700lbs

raw · Zaslal: so květen 25, 2013 4:50 pm Předmět:

Takze nedavno vytvoril Eric spoto novy svetovy rekord v raw a to s cislem 328kg :)

ntz · Zaslal: po květen 27, 2013 10:44 am Předmět:

kua, a ja mam cil se na bench uplne vykaslat az udelam pitomou stovku :D

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: po květen 27, 2013 2:26 pm Předmět:

Nevíte, co se stalo s Mendelsonem? Nějak úplně zmizel z povrchu světa, zdá se.

haino · Zaslal: po květen 27, 2013 3:32 pm Předmět:

raw · Zaslal: st červenec 31, 2013 9:12 pm Předmět:

Mendelsonovy uz lod bohuzel odplula ...ted uz se hodi max na to uceni boxu a trenovani mladych bencaru, ale do historie tohoto sportu se zapsal pekne :)

guruhonza · Anonymní

45x 140kg

edit: po sprdnutí od kuřimského trojbojaře upravuju váhu 45x 315 liber (142,88kg)

MAST3R · Zaslal: út červenec 08, 2014 6:52 am Předmět:

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Ondra.kr · Zaslal: út červenec 08, 2014 7:27 am Předmět:

Je to mazák. Taková postava s takovou silou. Mazec

MAST3R · Zaslal: út červenec 08, 2014 7:48 am Předmět:

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.