Trojkombinace v jednom stroji.

rricks · Zaslal: pá květen 31, 2013 4:48 pm Předmět:

Peter Ustinov napsal:

rricks napsal:

Peter Ustinov napsal:

a vidis, ja nesouhlasim
a myslim, ze by se naslo dost profesionalni silovych sportovcu (lifteru, vzperacu a strongmanu) ktery hyperextenz s kotoucem nejezdi a nebo max doplnkove a o sile spodnich zad u nich nemuze byt polemika

A o stavu jejich pohybového aparátu za pár let také ne :)

bodivej se na BIG KAZe, nebo jine veterany, problemy nemaji
a kdyz uz, ty jsi jeden z tech, co taha pres 300?

Netahám, ani nechci :)

Frozz. · Zaslal: pá květen 31, 2013 5:29 pm Předmět:

Ježiš nechte ho být, tenhle topic není o tom zda na spodní záda je lepší mrtvý tah nebo hyperextenze s kotoučem

. Rikks má pravdu v tom, že stroje/izolované cviky mají své místo v BB tréninku, dyť to víš každý.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

rricks · Zaslal: pá květen 31, 2013 10:47 pm Předmět:

Frozz. napsal:

Ježiš nechte ho být, tenhle topic není o tom zda na spodní záda je lepší mrtvý tah nebo hyperextenze s kotoučem

. Rikks má pravdu v tom, že stroje/izolované cviky mají své místo v BB tréninku, dyť to víš každý.

Tak tak :)