S cim jete tvaroh?

Peter Ustinov · Zaslal: út květen 14, 2013 4:47 pm Předmět:

encore343 napsal:

Inac jem len plonutcne tvarohy ... take somariny ako nizkotucne tvarohy ci jogurty atd neuznavam...

Co to taras, sam si somar!
preco?

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

encore343 · Zaslal: út květen 14, 2013 4:53 pm Předmět:

hehe je to len moj nazor .. viem ze vecsina je nizkotucne ..koli tomu ze maju menej tuku.. ale strava by nemala obsahovat len bielkoviny a sacharidy ale i tuky ... a nevidim dovod preco by som mal byt somar ..ked kazde telo/metabolizmus je iny ...

Peter Ustinov · Zaslal: út květen 14, 2013 4:55 pm Předmět:

encore343 napsal:

hehe je to len moj nazor .. viem ze vecsina je nizkotucne ..koli tomu ze maju menej tuku.. ale strava by nemala obsahovat len bielkoviny a sacharidy ale i tuky ... a nevidim dovod preco by som mal byt somar ..ked kazde telo/metabolizmus je iny ...

proc by jsi byt nemel, kdyz reknes, ze je to somarina?
ne protze jsou netucne (nizkotucne). ale zpravidla prot, ze obsahuji vice bilkovin nez ty tucne
a co se tyce tuku, mam je radsi v jinych formach: skvarky, spek, sadlo....

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

jimmrjim · Zaslal: čt květen 16, 2013 5:38 pm Předmět:

Já měl teď tvaroh 250g,80g melouna,trochu mléka,med,třtinový cukr a vrvrvr mixérem.
Pecka toto!!!

Martinibaby · Zaslal: st květen 29, 2013 1:25 pm Předmět:

Tvaroh + med + loupané mandle + rozinky/sušené ovoce co je zrovna po ruce, nejvíc mňam

Petra90 · Zaslal: so červen 01, 2013 4:55 pm Předmět:

Chcem sa spytat, je v poriadku ak v diete rozmixujem tvaroh s vodou plus posypem cistym kakaom?

Peter Ustinov · Zaslal: so červen 01, 2013 4:58 pm Předmět:

Petra90 napsal:

Chcem sa spytat, je v poriadku ak v diete rozmixujem tvaroh s vodou plus posypem cistym kakaom?

jo, proc ne

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Petra90 · Zaslal: so červen 01, 2013 5:13 pm Předmět:

vdaka, tak snazim sa vsetko dodrziavat tak aby som si nedavala nieco co nemusim

Peter Ustinov · Zaslal: so červen 01, 2013 5:16 pm Předmět:

Petra90 napsal:

vdaka, tak snazim sa vsetko dodrziavat tak aby som si nedavala nieco co nemusim

voda nema zadne ziviny, a jestli mas vycitky z tvarohu tak si kup jenom prchute

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Petra90 · Zaslal: so červen 01, 2013 5:18 pm Předmět:

praveze som mala vycitky z toho kakaa ale uz som v klude

Peter Ustinov · Zaslal: so červen 01, 2013 5:27 pm Předmět:

no jde o to kolik

dve polevkove lzice je hodne

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Petra90 · Zaslal: ne červen 02, 2013 7:56 am Předmět:

to zase neeee

tak jednu kavovu

Spam · Zaslal: ne červen 02, 2013 8:01 am Předmět:

Petra90 napsal:

to zase neeee

tak jednu kavovu

Úplně v pohodě...

splendid · Zaslal: po červen 10, 2013 6:45 pm Předmět:

Džem,nuttela,granko,banan,broskev,jablko vzdy jednu ingredienci smíchat s tvarohem (na sladko toho snim na jednou i 500g). A když je chuť tak pažitka sul pepr +celozrnej chléb ( na slano mě teda dá zabrat i těch 250g) Samozdřejmě používam tvaroh ve vaníčkách né ten suchy v papíru,ten ja nerad

tony09 · Zaslal: po červen 10, 2013 7:30 pm Předmět:

Kakao (čistý prášek) je velmi zdravá surovina, netřeba se bát, ale "kakao" typu granko atd je totální sračka = cukr+ tuk = výhýbat se obrovským obloukem