S cim jete tvaroh?

donkeydawg · Zaslal: út červenec 30, 2013 2:56 pm Předmět:

Co tu čtu, tak tu lidi míchají do tvarohu protein. Co říkáte na tvaroh + 1 odměrka Peptide Fusion od reflexu? Protein to není nejlevnější, proto moje otázka zní, zda je to vhodná kombinace na ochucení či protein tímto způsobem totálně znehodnotím?

Dával jsem pouze kakao na vaření a už mam docela krizovku

MaRweN · Zaslal: út červenec 30, 2013 3:22 pm Předmět:

Já ho míchám s bílým jogurtem, 1 vajičkem natvrdo nasekaným na kostičky, ovesnými vločkami a sl. semínky. Chuťové buňky pro mě nejsou na 1. místě

Johnbear · Zaslal: út červenec 30, 2013 3:27 pm Předmět:

Peptide Fusion dávat do tvarohu na ochucení...to mi ho radši pošli

duke.dukem · Zaslal: út červenec 30, 2013 3:39 pm Předmět:

donkeydawg: Kakao na vareni na cas nahrad treba lzickou kvalitniho medu a Peptide Fusion posli Johnbearovi

donkeydawg · Zaslal: út červenec 30, 2013 4:10 pm Předmět:

aspoň jsem to zkusil, med určitě vyzkouším...

Peter Ustinov · Zaslal: so listopad 23, 2013 8:54 pm Předmět:

ted jsem to pruboval s Piakem a je to lahudka

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Pete_GSG · Zaslal: so listopad 23, 2013 9:01 pm Předmět:

Tvaroh si dávám případně jen na večer, takže přidat mléko, aby to lépe "jelo" do krku, poprášit čoko proteinem pro nějakou chuť a je to.

Na léto na svačinu s borůvkama a banánem

The Industrialist · Zaslal: so prosinec 21, 2013 4:47 pm Předmět:

Tvaroh buďto samotný, nebo rozmixovany s bananem, mlekem a vajickem. :-) je to jak kefir :-)

Solferino · Zaslal: so prosinec 21, 2013 6:25 pm Předmět:

Tučný tvaroh krásně klouže do krku sám o sobě, nízkotučné hnusáčky mi chutnají rozmíchané s nějakým ovocem a medem na dochucení. Nejlíp jak říkáte banán, jahody, meruňky, což jsou ale sezónní záležitosti.. Ale lžičku Granka coby katalyzátor taky nevidím jako problém, a usnadní to mnohé :) poslední dobou to dělám i tak, že dám do šejkru půlku vaničky tvarohu, odměrku 60tky proteinu a zaliju mlíkem, krásně se to rozšejkuje a příjemně to chutná..

_________________
Instagram: @bench_creep
Stolt fortid, stor fremtid

velkovezír · Zaslal: so prosinec 21, 2013 7:49 pm Předmět:

Ahojte taky se přidám jak jím tvaroh

Nízkotučný: ten jím nejvíc v podstatě každý pracovní den 1-2 ks 250g vanička a buď samotnej a zapíjím ho vodou (krásně to klouže do žaludku) nebo zamíchanej s citronovou aktivii, ale to mi tak nechutná jako s vodou

Polotučný: jím občas samotný před snídaní

Plnotučný: nejím téměř vůbec

P4hill · Zaslal: so prosinec 21, 2013 7:59 pm Předmět:

Já si ho dělám takhle: Vyložím vedle sebe 4 rýžový chlebíky do čtverce, napatlám na ně tvaroh (ochucený bud umelym sladidlem nebo příchutí z jednoho nejmenovaneho shopu začinajícím 4) a posypu trochou holanského kakaa. Trošku fake tiramisu

neilz · Zaslal: pá leden 24, 2014 2:41 am Předmět:

kdo ma rad cokoladovej termix tak tenhle recept bude milovat, tvaroh,2 lzicky praskoveho kakaa, 3-4 cukeriny a mleko na pozadovanou hustou, hodit do mixetu a je to

, zatim sem nenasel zadnej chutnejsi zpusob upravy a muzu to zrat porad :-D

Chadzi · Zaslal: pá leden 24, 2014 8:20 am Předmět:

Každý večer 125g tvarohu, vejce natvrdo, drcené lněné semínka. Vše smíchám a sním, lahůdka.

Dzitro · Zaslal: pá leden 24, 2014 3:43 pm Předmět:

za me ted urcite, tvaroh + protein - rozmackat a udelat termix :p

Davesix · Zaslal: pá leden 24, 2014 3:51 pm Předmět:

přesně tak... tvaroh + pulka odměrky proteinu + voda a mohl bych to žrát pořád

občas přidám mandle nebo burákové máslo a to je potom něco

_________________
Never give up! Veni, vidi, vici.
Můj osobní log: http://forum.ronnie.cz/dave-s-log-aka-warrior-diet-t32106.html