Kde dělám chybu? (Nabírání)

michal_n · Zaslal: pá červen 21, 2013 8:14 am Předmět:

hEEEliak napsal:

Magumi napsal:

Pokud nenabíráš ani svaly ani tuk, tak jíš málo. Pokud nabíráš tuk, ale ne svaly, špatně cvičíš.

A nebo jako v mém případě nabral jsem dost svalů, ale i dost tuků a je to tím že jsem jel opravdu minimálně kardio

Buchty se pečou v kuchyni

Kardiem nevyrovnanou stravu člověk nespasí..

_________________
"Buď chceš, alebo nechceš. Ostatné sú kecy." Peter Krištofovič

hEEEliak · Zaslal: pá červen 21, 2013 8:18 am Předmět:

michal_n napsal:

hEEEliak napsal:

Magumi napsal:

Pokud nenabíráš ani svaly ani tuk, tak jíš málo. Pokud nabíráš tuk, ale ne svaly, špatně cvičíš.

A nebo jako v mém případě nabral jsem dost svalů, ale i dost tuků a je to tím že jsem jel opravdu minimálně kardio

Buchty se pečou v kuchyni

Kardiem nevyrovnanou stravu člověk nespasí..

Ano to máš pravdu

ale rozhodně by nebyla taková :) Nejvíce mě spíš trápí spodek břicha, ale bylo to i dost horší :) Jinak stravu jsem neměl špatnou si myslím :)