Tým Ronnie.cz - Spartan Race


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 29, 30, 31  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Tým Ronnie.cz - Spartan Race  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Tým Ronnie.cz - Spartan Race
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Freimen


PříspěvekZaslal: pá srpen 02, 2013 11:35 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Peter Ustinov napsal:
no 300 anglicaku je tak na pul hodiny :-D
takze jsme pocital cca s 45min+

Spartan trening s FREIMENEM bude 5.8.2013 od 18hodin

to mě asi nemusíš dávat tučně přece, ty jsi ta hlavní osoba co se týče přípravy/CF tréninků apod., já jsem v tomhle směru jen pěšák, který ale nejde pro skutek daleko, tak místo nějakých keců "bylo by hezké, kdyby tu bylo víc lidí z fora..." jsem navrhl založení týmu Ronnie.cz, ale vůdčí osobností jsi ty ....já včera poprvé v životě udělal 90 angličáků a jsem dnes hotový, čili já budu do počtu splnit si, že to vůbec zvládnu uběhnout

edit: btw. mrkni na pm na FB, asi mě zabiješ, ale bylo by to, prosím, možné ?
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: pá srpen 02, 2013 9:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

dneska 144 jako rozcvicka
12x12
starty se zacatkem kazde minuty

jsi hlavni osoba , jsi nositel myslenky, vlajkonos, dobry duch tymu, esprit du corps, capo di tutti cappi
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
guruhonza
Anonymní


PříspěvekZaslal: út srpen 06, 2013 7:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak dneska první dřepy po měsíci a bolí to furt, ale je už potřeba něco dělat. Pomalu začnu i lehce běhat na umělce.
nahoru
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: pá srpen 09, 2013 1:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ok novy pokus

Spartan trening s Freimenem 15.8. v Luzankach

zajemci, piste se
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: pá srpen 09, 2013 1:12 pm    Předmět: . Odpovědět s citátem

nepiš furt s Freimen, když jsem vedle Tebe jen nosič ryb , dělník kulturistiky

Ne vážně, jde o to si vyzkoušet nějaký jakoby CF trénink v parku, který Petr celý povede, pro mě to bude nové a rád to zkusím v rámci přípravy na Spartan a jsou zváni všichni, kteří si to chtějí pro zpestření také zkusit, ať již se na Spartan Race chystají či nikoliv. Čili žádný trénink se mnou, ale s Petrem, kterého se já zúčastním jako nováček v téhle oblasti
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: pá srpen 09, 2013 1:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

keci, tajne doufam, ze kdyz dostanes do tela, prepne se tvoje frekvence mluveni na beznou hranici

neco jako: totalni vycerpani zavodniku se blizi, nikdo nemluvi, dokonce i Freimen rekne uz jenom asi 100 slov za minutu
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
flew


PříspěvekZaslal: pá srpen 09, 2013 6:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak jsem trochu pozměnil registraci...
náš tým běží 10:15
_________________
Sny se musí plnit, nemůžeme odpočívat

Trhačky, a rukavice spôsobuju gynekomastiu !! znižuju TST a zvyšuju estrogen!!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: st srpen 14, 2013 4:23 pm    Předmět: . Odpovědět s citátem

zítřejší trénink se samozřejmě ruší, jestli jste chtěl někdo další z Brna dorazit, viz. můj log...
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: st srpen 14, 2013 5:13 pm    Předmět: Re: . Odpovědět s citátem

http://blog.spartan-race.cz/2013/08/12/rozhovor-karel-fryd-v-priprave-na-spartan-race/

tak mame i slavne protivniky
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 1:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Aktualizoval jsem soupisku, doufám, že se tvrdě chystáte

Volal jsem dnes na Slovensko a je přihlášeno 3 600 lidí!

Kdybyste měli čas, můžeme něco spáchat v Brně tento týden, třeba ve čtvrtek a nebo v sobotu.
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
avanti


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 1:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Freimen napsal:
Aktualizoval jsem soupisku, doufám, že se tvrdě chystáte

Volal jsem dnes na Slovensko a je přihlášeno 3 600 lidí!

Kdybyste měli čas, můžeme něco spáchat v Brně tento týden, třeba ve čtvrtek a nebo v sobotu.


Objednejte počasí a přijedu aspoň fandit. :)
_________________
"Hubené holky vypadají dobře v šatech, fitness holky vypadají dobře svlečené."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 3:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

v sobotu budu v brne v lanovem centru, ale staci slovo a na parkovisti pred klidne neco spachame
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 3:22 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Peter Ustinov napsal:
v sobotu budu v brne v lanovem centru, ale staci slovo a na parkovisti pred klidne neco spachame

s kým tam budeš? tak co to spojit, v sobotu mám čas a na to co jím, dávám pozor
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 3:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vemu nejake holky cestou, takze o roztleskavacky a fotografky nouze nebude, vem si nejaky to svoje obtahle tricko a elastacky a muzeme zkusit, co kdo vydrzi
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: st září 11, 2013 3:43 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Peter Ustinov napsal:
vemu nejake holky cestou, takze o roztleskavacky a fotografky nouze nebude, vem si nejaky to svoje obtahle tricko a elastacky a muzeme zkusit, co kdo vydrzi

já je zaujmu spíše hlavou, než formou, i když stejně vypadám lépe než Ty

co to je za dívky ? To jdeš jako sám ženatý s několika dívkami do Lanového parku? To jsou choutky
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Tým Ronnie.cz - Spartan Race Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 29, 30, 31  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: