One stop extreme

cohy · Zaslal: pá srpen 23, 2013 9:54 am Předmět:

Když je to tu otevřené tak se zeptám, který doplněk použít jako náhradu za svačinu One stop nebo Instant mass ?

Spam · Zaslal: pá srpen 23, 2013 10:37 am Předmět:

cohy napsal:

Když je to tu otevřené tak se zeptám, který doplněk použít jako náhradu za svačinu One stop nebo Instant mass ?

Je to vcelku jedno, ale jako náhrada svačiny se mě líbí Oat Snack od SL nebo vločky + protein = skoro to stejné, možná ještě lepší...

_________________
„Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody“
„Nezáleží na tom čím jsi, ale kdo jsi"

Davesix · Zaslal: pá srpen 23, 2013 10:40 am Předmět:

Diky vsem, vemu cokoladu. Te jahody se bojim

Nejde o chut, ale prece nebudu za 2500kc pit neco, co mi nebude chutnat ne?

_________________
Never give up! Veni, vidi, vici.
Můj osobní log: http://forum.ronnie.cz/dave-s-log-aka-warrior-diet-t32106.html

Rostislaw · Zaslal: pá srpen 23, 2013 11:28 am Předmět:

Spam napsal:

cohy napsal:

Když je to tu otevřené tak se zeptám, který doplněk použít jako náhradu za svačinu One stop nebo Instant mass ?

Je to vcelku jedno, ale jako náhrada svačiny se mě líbí Oat Snack od SL nebo vločky + protein = skoro to stejné, možná ještě lepší...

Vetsina syrovatkovych proteinu je k beznemu uzivani behem dne k nicemu.
Kdyz uz, tak pul na pul s vajecnym bilkem a nebo kvalitni viceslozkac, ale nenapadame ani jeden, krom vyse zmineneho Reflexu.

duke.dukem · Zaslal: pá srpen 23, 2013 12:23 pm Předmět:

Rostislaw napsal:

....
Vetsina syrovatkovych proteinu je k beznemu uzivani behem dne k nicemu.
....

Duvod? diky

Rostislaw · Zaslal: pá srpen 23, 2013 1:04 pm Předmět:

duke.dukem napsal:

Rostislaw napsal:

....
Vetsina syrovatkovych proteinu je k beznemu uzivani behem dne k nicemu.
....

Duvod? diky

Protoze se rychle vstreba.

duke.dukem · Zaslal: pá srpen 23, 2013 2:19 pm Předmět:

Dam si poradne jidlo, za 2-3 hodky si dam odmerku obycejneho WPC (obsahujici dejme tomu 25g B) a za dalsi 2 hodky si dam dalsi jidlo. Nevidim problem k nahrade male svaciny...

Rostislaw · Zaslal: pá srpen 23, 2013 3:02 pm Předmět:

duke.dukem napsal:

Dam si poradne jidlo, za 2-3 hodky si dam odmerku obycejneho WPC (obsahujici dejme tomu 25g B) a za dalsi 2 hodky si dam dalsi jidlo. Nevidim problem k nahrade male svaciny...

Taky v tom nevidim problem, ale osobne bych to nedelal.
Zadny prasek ti nenahradi maso, takze za me protein po cviceni a jinak maso, maso a zase maso.

duke.dukem · Zaslal: pá srpen 23, 2013 3:07 pm Předmět:

ok. taky jsem pro maso a po treninku neco skutecne rychleho, napr. hydro ci isolat. ale na tu malou svacu je i ten obyc koncentrat porad lepsi nez treba dratem do oka

Rostislaw · Zaslal: pá srpen 23, 2013 4:54 pm Předmět:

duke.dukem napsal:

ok. taky jsem pro maso a po treninku neco skutecne rychleho, napr. hydro ci isolat. ale na tu malou svacu je i ten obyc koncentrat porad lepsi nez treba dratem do oka

Tak tam prihod k tomu proteinu treba cottage kdyz uz teda.

vlkisekk · Zaslal: pá srpen 23, 2013 5:19 pm Předmět:

[quote="Rostislaw"]

duke.dukem napsal:

Dam si poradne jidlo, za 2-3 hodky si dam odmerku obycejneho WPC (obsahujici dejme tomu 25g B) a za dalsi 2 hodky si dam dalsi jidlo. Nevidim problem k nahrade male svaciny...

Taky v tom nevidim problem, ale osobne bych to nedelal.
Zadny prasek ti nenahradi maso, takze za me protein po cviceni a jinak maso, maso a zase maso.[/quote
maso se travi strasne dlouho a pokud ho tam das nekolikrat za den tak se nemuze absolutne stravit, bavime se o naturalech, takze mi unika logika jist maso, maso, masoo