Mám takový problém. Už oár dnů cvičím cca 70 a přibírám. Teď ale nastala špatná situace. Už druhý den ležím v horečkách 38+. Za 2 dny jsme nic nesnědl. Teď se mi udělalo na chvíli jakš-takš dobře, tak tu píšu, před tím jsem se vážil a hned rub -1kg.
A teď k otázce. Mám počkat, až se úplně vyléčím, jak říkají lékaři necvič min 2 týdny, nebo se mám na to vysrat, a jak se mi udělá jen trochu lépe začít zase?
Ono mám strach, že kdybych 2 týdny měl dietu a necvičil, tak vše, co jsem za cca 70 dnů nabral shodím...
Tak co s tím? Jak to zhubnu, tak půjdu zase od 0...