Aktuální formy VII.

SIA · Zaslal: st březen 05, 2014 3:16 pm Předmět:

Taky mi to přijde, že byl Filip objemnější. Možná tamto byly napumpovaný fotky nebo něco.

Filip Vaško · Zaslal: st březen 05, 2014 5:54 pm Předmět:

Olejnas napsal:

Filipe, nemyslim to zle, ale me prijde, ze jsi byl objemnejsi. Az na ty stehnokejty je to takova standardne pekna fitkoforma, na zavodeni mi to moc neprijde, ale tri mesice jsou dlouha doba..drzim palce

Taková je realita, hold to stojí za hovno, asi jsem se prostě moc zprasil když jsem byl v objemovce, a ted už měsíc dietuju. Nedá se nic dělat, tak snad příští rok to bude lepší no.

_________________
Filip Vaško
Training log
http://forum.ronnie.cz/filip-vasko-training-log-t31362.html

FB Page : https://www.facebook.com/vaskofilipbodybuilder

jari · Zaslal: st březen 05, 2014 6:10 pm Předmět:

Filip Vaško napsal:

Olejnas napsal:

Filipe, nemyslim to zle, ale me prijde, ze jsi byl objemnejsi. Az na ty stehnokejty je to takova standardne pekna fitkoforma, na zavodeni mi to moc neprijde, ale tri mesice jsou dlouha doba..drzim palce

Taková je realita, hold to stojí za hovno, asi jsem se prostě moc zprasil když jsem byl v objemovce, a ted už měsíc dietuju. Nedá se nic dělat, tak snad příští rok to bude lepší no.

Ale nestojí, je to pěkný a na podiu to bude prostě a jednoduše lepší než naposled. Chválim fotky, je tam všechno hezky vidět. Tady si pár lidí vtlouklo do hlavy ty napumplý ruce v zrcadle a hned to neni tak objemný. Takže keep doing

MAST3R · Zaslal: st březen 05, 2014 6:14 pm Předmět:

Mě se líbí ta prostřední (hrudník + biceps z boku), možná bych trochu přidal na hamech. Udělej něco s těmi vlasy.

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Filip Vaško · Zaslal: čt březen 06, 2014 11:42 am Předmět:

jari napsal:

Filip Vaško napsal:

Olejnas napsal:

Filipe, nemyslim to zle, ale me prijde, ze jsi byl objemnejsi. Az na ty stehnokejty je to takova standardne pekna fitkoforma, na zavodeni mi to moc neprijde, ale tri mesice jsou dlouha doba..drzim palce

Taková je realita, hold to stojí za hovno, asi jsem se prostě moc zprasil když jsem byl v objemovce, a ted už měsíc dietuju. Nedá se nic dělat, tak snad příští rok to bude lepší no.

Ale nestojí, je to pěkný a na podiu to bude prostě a jednoduše lepší než naposled. Chválim fotky, je tam všechno hezky vidět. Tady si pár lidí vtlouklo do hlavy ty napumplý ruce v zrcadle a hned to neni tak objemný. Takže keep doing

Hlavní o co mi jde, je vidět se na pódiu, a potom porovnat ty fotky ve stejnejch pozách z Golema a teď, jsem zvědavej jestli tam bude nějakej progres, a jak to bude vypadat

Jari, Fibo ?

MAST3R napsal:

Mě se líbí ta prostřední (hrudník + biceps z boku), možná bych trochu přidal na hamech. Udělej něco s těmi vlasy.

Děkuju, jo s vlasama něco udělám

slibuju

_________________
Filip Vaško
Training log
http://forum.ronnie.cz/filip-vasko-training-log-t31362.html

FB Page : https://www.facebook.com/vaskofilipbodybuilder

jari · Zaslal: čt březen 06, 2014 11:53 am Předmět:

Filip Vaško napsal:

Jari, Fibo ?

To víš že bych rád ale rozhodovat budou jen a jen prachy. Byl jsem 3krát za sebou....nejspíš vynechám. Rozhodnu se na poslední chvilku

Filip Vaško · Zaslal: čt březen 06, 2014 12:03 pm Předmět:

jari napsal:

Filip Vaško napsal:

Jari, Fibo ?

To víš že bych rád ale rozhodovat budou jen a jen prachy. Byl jsem 3krát za sebou....nejspíš vynechám. Rozhodnu se na poslední chvilku

Autobusem, jako minulej rok zájezd

_________________
Filip Vaško
Training log
http://forum.ronnie.cz/filip-vasko-training-log-t31362.html

FB Page : https://www.facebook.com/vaskofilipbodybuilder

drlift_ · Zaslal: čt březen 06, 2014 1:01 pm Předmět:

[quote="MAST3R" Udělej něco s těmi vlasy.

[/quote]

Moje rec. Chtelo by to poradny afro

Č174 · Zaslal: ne březen 09, 2014 10:04 pm Předmět: .

Z dnešního rána.. V posilovně jsem navážil 89 Kg.

_________________
Moje MOTTO:

Fitness trénink nesmí být jako pomíjivá móda. Má to být celoživotní investice.

daymoon · Moderátor

S tím logem Extrifit to děláš velmi dobře.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Luster · Zaslal: po březen 10, 2014 10:17 am Předmět:

Č174: ty ses sponzorovanej extrifitem?

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Frozz. · Zaslal: po březen 10, 2014 10:24 am Předmět: Re: .

Slušně to vysekáváš

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Č174 · Zaslal: po březen 10, 2014 12:24 pm Předmět: .

Nejsem sponzorován. Jsem pouze v clubu.

_________________
Moje MOTTO:

Fitness trénink nesmí být jako pomíjivá móda. Má to být celoživotní investice.

Spam · Zaslal: po březen 10, 2014 1:12 pm Předmět: Re: .

Č174 napsal:

Nejsem sponzorován. Jsem pouze v clubu.

Nevím proč, ale vyprskl jsem smíchy

_________________
„Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody“
„Nezáleží na tom čím jsi, ale kdo jsi"

kubaz · Zaslal: po březen 10, 2014 1:20 pm Předmět:

chtěl by, chtěl by